23. 僵尸鬼

游戲的名稱：僵尸鬼

適合的人群：低、中年級兒童；30～50人

需要的時間：5分鐘

健康指南針：

1. 訓練自我控制能力，知道遵守集體活動的紀律和規則，努力克制自己的多余動作，并保持一段時間。

2. 體驗參與愉悅，感受游戲帶來的快樂。

游戲前準備：

1. 室內或者室外比較寬敞、空曠的地方，便于走動。

2. 無需其他器材。

規則和方法：

1. 主持人將所有游戲者分成幾個小組，人數不一定完全相等。

2. 每組選出1人扮演“僵尸鬼”。

3. 讓“僵尸鬼”面向墻壁而站（如果在室外，就轉過身去），并說：“1、2、3，3、2、1，1個僵尸鬼出來抓人啦！”然后立刻轉過身來看。

4. 在“僵尸鬼”說上面那句話的時候，其他人在下面應和著“僵尸鬼”說話的節奏，自由自在地玩耍、活動，做鬼臉，扭動身子，跳舞，甚至于還可以主動去摸“僵尸鬼”的后背。但“僵尸鬼”一說完，在“僵尸鬼”轉身的同時，下面的人要立刻靜止，不能再動。

5. “僵尸鬼”開始搜尋誰在動。一邊在人群里走來走去，一邊在數：“10——9——8——7”，表示大家要停留這么長時間。在此期間，任何人動彈一下，包括眨一下眼睛，“僵尸鬼”就會把他（她）捉住，帶到上面去當“小僵尸鬼”。

6. “僵尸鬼”數到“0”結束，回去再面壁而站，被捉住的“小僵尸鬼”也要面壁而站，一起跟著說：“1、2、3，3、2、1，×××個僵尸鬼出來抓人哩！”剛才抓住幾個，再加上原來的一個，得到新的“僵尸鬼”的數目，最后一起出來搜尋誰在動。

7. 如果期間沒有新的人在動，就可以解救出一個“小僵尸鬼”——讓他（她）回到下面去。

8. 視時間情況，主持人宣布游戲結束，大家歡呼、鼓勵。

快樂共分享：

游戲結束后，主持人組織大家圍坐在一起，圍繞下面的問題，輕松地談一談，分享不同的感受：

1. 今天你被“僵尸鬼”捉住了嗎？為什么？有同伴被“僵尸鬼”捉上去了，你是怎么想的？怎么做的？

2. 從這個游戲中，你還想到了什么？受到什么啟發？

超級大變臉：

1. 如果把大家分成兩組，一組扮演“僵尸鬼”，怎么樣？這樣一來，每個“僵尸鬼”只要盯著一個人看就行了。“僵尸鬼”還可以做出一些滑稽的動作來，引誘對方動彈，瞧瞧他（她）的定力如何。

2. 坐在座位上也可以玩這個游戲的，可以跟同桌輪流扮演“僵尸鬼”。誰輸，刮誰的鼻子。