高校籃球公體課規(guī)避教學(xué)風(fēng)險(xiǎn)的實(shí)用性策略研究

呂志剛 陳清 李若愚

（四川大學(xué)體育學(xué)院 四川成都610065）

摘要：本文以高校籃球教師一線教學(xué)經(jīng)歷入手，采用文獻(xiàn)資料、專家訪談、經(jīng)驗(yàn)總結(jié)等方法，針對(duì)大學(xué)生籃球公選課在項(xiàng)目特點(diǎn)、學(xué)生參與、教師教學(xué)、授課環(huán)境等方面涉及到的風(fēng)險(xiǎn)因素進(jìn)行分析，以教學(xué)三個(gè)階段分層，提出實(shí)用的、具體的合理化規(guī)避措施，提升風(fēng)險(xiǎn)管理成效，以期對(duì)高校體育教學(xué)工作的改革提供參考。

關(guān)鍵詞：籃球；教學(xué)風(fēng)險(xiǎn)；實(shí)用性策略

隨著中國(guó)職業(yè)籃球聯(lián)賽水平的不斷提高，以及對(duì)歐美高水平籃球聯(lián)賽的傳媒轉(zhuǎn)播，籃球運(yùn)動(dòng)風(fēng)靡大學(xué)校園，越來(lái)越受到大學(xué)生的喜愛(ài)，已成為大學(xué)生課外體育活動(dòng)最受歡迎的體育項(xiàng)目之一。籃球運(yùn)動(dòng)是集跑、跳、投于一體的競(jìng)技性項(xiàng)目，具有強(qiáng)對(duì)抗、激烈拼搶等特點(diǎn)，因而不可避免地存在一定的運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)。

1 研究意義

學(xué)校體育教學(xué)組織過(guò)程中的風(fēng)險(xiǎn)主要分為兩大類，即體育教學(xué)組織風(fēng)險(xiǎn)和課外體育活動(dòng)組織風(fēng)險(xiǎn)。課外體育活動(dòng)組織風(fēng)險(xiǎn)又可分為課外運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練組織風(fēng)險(xiǎn)和課外群眾體育活動(dòng)組織風(fēng)險(xiǎn)。體育教學(xué)組織過(guò)程中主要考慮的風(fēng)險(xiǎn)有：經(jīng)濟(jì)風(fēng)險(xiǎn)、教學(xué)運(yùn)作風(fēng)險(xiǎn)、場(chǎng)館器材風(fēng)險(xiǎn)、責(zé)任風(fēng)險(xiǎn)、人身安全風(fēng)險(xiǎn)、財(cái)產(chǎn)安全和環(huán)境風(fēng)險(xiǎn)。

籃球?qū)儆谕瑘?chǎng)競(jìng)技項(xiàng)目，有氧運(yùn)動(dòng)與無(wú)氧運(yùn)動(dòng)相結(jié)合，有人數(shù)眾多、組織復(fù)雜、身體接觸頻繁等特點(diǎn)；同時(shí)，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地寬闊且質(zhì)量要求高，技術(shù)容量較多，技能要求高，初學(xué)者較難掌握。高校大學(xué)生在學(xué)習(xí)籃球技術(shù)過(guò)程中仍然存在不可忽視的教學(xué)風(fēng)險(xiǎn)。

高校中如何識(shí)別籃球教學(xué)風(fēng)險(xiǎn)，進(jìn)而采取什么樣的措施來(lái)規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)是本文研究的出發(fā)點(diǎn)。本文從一線籃球教師教學(xué)經(jīng)歷入手，針對(duì)籃球公體課在教學(xué)過(guò)程中的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目特點(diǎn)、場(chǎng)地環(huán)境、學(xué)生能動(dòng)性、教師專業(yè)素質(zhì)等涉及到的風(fēng)險(xiǎn)因素進(jìn)行分析，并提出具體實(shí)用的合理化規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)的措施，以期提高高校體育工作風(fēng)險(xiǎn)管理水平，為高校體育教學(xué)工作的改革提供參考。

2 研究方法

2.1 文獻(xiàn)資料法

本文通過(guò)CNKI、維普、萬(wàn)方等數(shù)據(jù)庫(kù)，以“籃球風(fēng)險(xiǎn)、教學(xué)風(fēng)險(xiǎn)、規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)”為關(guān)鍵詞，檢索相關(guān)文獻(xiàn)資料，共30多篇，并對(duì)文獻(xiàn)資料進(jìn)行整理分析，為本研究的開(kāi)展提供了科學(xué)的理論依據(jù)。

2.2 專家訪談法

筆者以面談的方式與高校籃球教學(xué)一線的12名專家進(jìn)行了交流，其中教授5名、副教授7名，教齡在15年以上，平均年齡45歲。訪談重點(diǎn)針對(duì)籃球公選課教學(xué)實(shí)踐中各環(huán)節(jié)、項(xiàng)目、環(huán)境等風(fēng)險(xiǎn)的高低程度，易發(fā)生傷害事故的狀況，規(guī)避措施等，訪談一一做了記錄，并加以歸納、分析。

2.3 經(jīng)驗(yàn)總結(jié)法

筆者從事高校體育教學(xué)十多年，平常注意將教學(xué)中感受到的籃球運(yùn)動(dòng)的風(fēng)險(xiǎn)以及各種可能造成人身傷害的因素加以記錄，并從教學(xué)方法、教學(xué)進(jìn)程安排，緊急事件處理等方面寫下了心得，再采用邏輯分析法進(jìn)行綜合、歸納和演繹，形成較為客觀的觀點(diǎn)。

3 結(jié)果與分析

3.1 學(xué)生參與體育課的風(fēng)險(xiǎn)

相對(duì)于專業(yè)籃球運(yùn)動(dòng)員來(lái)講，大學(xué)生參與籃球教學(xué)的風(fēng)險(xiǎn)有以下幾點(diǎn)：組織紀(jì)律觀念較差、安全意識(shí)淡薄、缺乏體育運(yùn)動(dòng)的基本常識(shí)和自救措施、技術(shù)動(dòng)作不合理、心理因素不穩(wěn)定等。

3.2 教師組織教學(xué)過(guò)程中的風(fēng)險(xiǎn)

教師責(zé)任心不強(qiáng)、組織教學(xué)有誤、專業(yè)水平不高、教學(xué)能力不強(qiáng)等，都是造成意外傷害事故的因素之一。

3.3 外界環(huán)境的風(fēng)險(xiǎn)

場(chǎng)地不平整，塑膠地面年久失修又沒(méi)有及時(shí)更換，地面摩擦力減小；器材條件較差，體育固定設(shè)施存在嚴(yán)重的質(zhì)量問(wèn)題等，都存在著一定的安全隱患。具體來(lái)說(shuō)，塑膠場(chǎng)地質(zhì)地不均勻、籃球充盈度不佳等，均可成為安全隱患。另外，高溫、暴雨等災(zāi)害引發(fā)的安全問(wèn)題，如中暑、昏厥等現(xiàn)象在夏季籃球教學(xué)中時(shí)有發(fā)生。

3.4 運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目自身的風(fēng)險(xiǎn)

籃球球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)快速、激烈、高對(duì)抗的運(yùn)動(dòng)，要求運(yùn)動(dòng)員要有全面的身體素質(zhì)。原地起跳投籃、變向運(yùn)球、半屈膝位防守、身體合理沖撞等都是運(yùn)動(dòng)中要求的技術(shù)內(nèi)容，反復(fù)完成同一技術(shù)動(dòng)作，久而久之，容易發(fā)生膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)、手指部位的損傷，如過(guò)多雙腿深蹲跳、突發(fā)性變向運(yùn)動(dòng)可發(fā)生膝關(guān)節(jié)勞損。另外，技術(shù)運(yùn)用不當(dāng)，也易造成運(yùn)動(dòng)損傷，如起跳落地踩到別人腳上或球上等，接球和斷球動(dòng)作不正確，或因直接撞擊而造成手指關(guān)節(jié)挫傷，跑動(dòng)中急停側(cè)身防守對(duì)膝關(guān)節(jié)的扭轉(zhuǎn)等。

4 籃球教學(xué)中規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)及傷害應(yīng)對(duì)策略

本文針對(duì)高校體育教學(xué)特點(diǎn)，以教學(xué)三個(gè)階段分層，提出各個(gè)階段具體化的規(guī)避策略。

4.1 課前

4.1.1 教師方面

A．做好授課準(zhǔn)備。除了熟悉教學(xué)內(nèi)容以外，還應(yīng)檢查授課班情況，做好因材施教。教師要了解課程進(jìn)度、傷病員情況等，對(duì)不同學(xué)生的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的安排做到心中有數(shù)。

B．檢查場(chǎng)地、器材、天氣等情況。教師課前應(yīng)確認(rèn)場(chǎng)地是否打滑、是否有破損等，大面積的積水就停上、小面積的積水則在集合時(shí)向每位同學(xué)告知避讓或用拖布吸干水分。雨后籃球場(chǎng)等塑膠場(chǎng)地容易積水，而且雨后粉塵較多，應(yīng)提前做處理；教學(xué)用球有漏氣的，或充氣氣壓不夠時(shí)應(yīng)及時(shí)更換或加氣。

C．提供必要衍生設(shè)備、物品，如球場(chǎng)邊放置干燥抹布和雨刮設(shè)備等。

D．熟悉相關(guān)法律、規(guī)定。對(duì)于教學(xué)過(guò)程中突發(fā)事件如何處理、責(zé)任如何認(rèn)定和追究，教師應(yīng)當(dāng)有清楚的認(rèn)識(shí)，才能合理而及時(shí)地加以處理。因此，課前了解國(guó)家對(duì)于處理意外傷害事故的法律法規(guī)也是很重要的，如了解《中華人民共和國(guó)教育法》、《學(xué)生意外傷害事故處理辦法》、《中華人民共和國(guó)教師法》、《中華人民共和國(guó)體育法》。

E．進(jìn)行安全教育。教師課前應(yīng)向?qū)W生們告知常規(guī)的安全行課法規(guī)、與項(xiàng)目有關(guān)的特別的安全注意事項(xiàng)。比如，告知學(xué)生不得在投球者起跳后從后面拽其衣服、身體接觸時(shí)不要惡意抬肘、爭(zhēng)球起跳時(shí)不要屈膝等。

4.1.2 學(xué)生方面

A．穿運(yùn)動(dòng)裝、帶齊裝備和必要護(hù)具。緊身的衣褲、皮鞋、靴子等容易造成身體活動(dòng)度受限，有摔倒、拉傷等風(fēng)險(xiǎn)。

B．有傷病或例假的同學(xué)提前向老師說(shuō)明情況，特別是心血管系統(tǒng)、運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)等方面的先天性疾病或功能缺陷的情況，應(yīng)主動(dòng)向老師說(shuō)明，這會(huì)降低意外傷害事故發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。舉個(gè)其他項(xiàng)目的例子：某一年新學(xué)期開(kāi)學(xué)后，某高校大學(xué)生在籃球課中完成“三步上籃”技術(shù)動(dòng)作時(shí)突然暈厥，教師立即采取了應(yīng)急措施，但學(xué)生仍在急救約1小時(shí)后死亡，醫(yī)院診斷是猝死。盡管學(xué)校在法律上需承擔(dān)責(zé)任，但這里想說(shuō)的是，學(xué)生自己有先天性的心血管疾病，卻從未主動(dòng)向教師說(shuō)明情況，平時(shí)依然參與和其他同學(xué)一樣運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的教學(xué)活動(dòng)，掩蓋病情，導(dǎo)致悲劇的發(fā)生。籃球項(xiàng)目的持球練習(xí)強(qiáng)度較大，倘若確有疾病隱患或不適宜劇烈運(yùn)動(dòng)的情況，應(yīng)提前告知教師，教師才能在安排教學(xué)的時(shí)候會(huì)有所考慮。

4.2 課中

4.2.1 教師方面

A．留意學(xué)生變化，做好醫(yī)務(wù)監(jiān)督。盡管課前充分準(zhǔn)備，但課堂上教師仍然得善于觀察，“防患于未然”。當(dāng)學(xué)生由于運(yùn)動(dòng)負(fù)荷不適應(yīng)出現(xiàn)面色、呼吸、心跳、動(dòng)作準(zhǔn)確性等外在表現(xiàn)的變化時(shí)，應(yīng)當(dāng)立即詢問(wèn)情況，必要時(shí)終止運(yùn)動(dòng)。

B．管理合理、教學(xué)適度。教師在教學(xué)過(guò)程中因材施教，對(duì)于傷病等不能正常行課的同學(xué)可安排見(jiàn)習(xí)或者將其集中分組進(jìn)行小負(fù)荷練習(xí)。比如，有先天性疾病不能劇烈運(yùn)動(dòng)的同學(xué)，可令其見(jiàn)習(xí)或根據(jù)自身情況小強(qiáng)度練習(xí)，每10分鐘由教師監(jiān)測(cè)或自我監(jiān)測(cè)心率，控制在100～120次/分為宜；來(lái)例假的女生進(jìn)行徒手揮拍、慢動(dòng)作演練等；大病恢復(fù)期的同學(xué)可以原地拍球練習(xí)和籃下原地投籃練習(xí)；腳傷的同學(xué)可做上肢動(dòng)作練習(xí)等，總之，教師靈活掌握，合理安排。

C．做好應(yīng)急反應(yīng)。針對(duì)可能出現(xiàn)的風(fēng)險(xiǎn)來(lái)源以及發(fā)生過(guò)程而專門制定應(yīng)對(duì)計(jì)劃，目的是為了對(duì)付突發(fā)性風(fēng)險(xiǎn)事故發(fā)生，避免因此造成的心理恐慌與混亂而延誤時(shí)機(jī)。風(fēng)險(xiǎn)發(fā)生時(shí)和發(fā)生后的應(yīng)急措施，包括第一應(yīng)急反應(yīng)、急救措施、實(shí)施步驟及分工與協(xié)調(diào)配合等，力求最大限度地降低風(fēng)險(xiǎn)帶來(lái)的損失。比如，一旦發(fā)生意外事故，要在急救的同時(shí)，迅速撥打就近急救電話（如全國(guó)急救電話120、各校區(qū)保衛(wèi)處電話等）。再如腿部肌肉痙攣，立即用解痙攣方法緩解疼痛；發(fā)生開(kāi)放性損傷時(shí)，在采取指壓間接止血方法的同時(shí)，迅速將傷者根據(jù)安全運(yùn)送方案送往醫(yī)院或撥打急救電話；對(duì)于傷及頸椎、腰椎的學(xué)生或心臟病學(xué)生的運(yùn)送，一定要按照安全運(yùn)送方法進(jìn)行。

D．重視準(zhǔn)備活動(dòng)。項(xiàng)目不同，準(zhǔn)備活動(dòng)的側(cè)重點(diǎn)也不同，除了一般性準(zhǔn)備活動(dòng)外，應(yīng)進(jìn)行專項(xiàng)熱身運(yùn)動(dòng)，如充分拉伸膝、肩關(guān)節(jié)，做一些橫向滑步練習(xí)、手指屈伸練習(xí)、半屈膝位的原地跳躍練習(xí)等。

E．重視自我保護(hù)技能的教學(xué)。教師可增加運(yùn)動(dòng)自我保護(hù)技能的教學(xué)內(nèi)容，有針對(duì)性地實(shí)施自我保護(hù)訓(xùn)練；可專門安排時(shí)間通過(guò)語(yǔ)言講解自我保護(hù)技能的知識(shí)；對(duì)于有條件的場(chǎng)地，教師還可根據(jù)高校學(xué)生體育實(shí)踐中高頻出現(xiàn)的運(yùn)動(dòng)致傷情況，利用保護(hù)墊，模擬運(yùn)動(dòng)中摔倒、意外相撞、動(dòng)作失誤時(shí)身體的失控等致傷情況，并就不同的情況進(jìn)行相關(guān)的自我保護(hù)動(dòng)作練習(xí)。比如，要重點(diǎn)提高學(xué)生防摔倒能力，學(xué)會(huì)在摔倒時(shí)順勢(shì)滾動(dòng)、滾翻動(dòng)作，提高在人與人或人與物相撞時(shí)快速保持肌肉緊張，屏住呼吸的能力，學(xué)會(huì)騰空后的落地緩沖、在騰空狀態(tài)下抱頭轉(zhuǎn)體動(dòng)作，學(xué)會(huì)騰空→落地→下蹲→側(cè)倒（或后倒）滾動(dòng)的組合緩沖動(dòng)作，等等。

4.2.2 學(xué)生方面

首要的是“一切行動(dòng)聽(tīng)指揮”，教學(xué)過(guò)程中一定要嚴(yán)格按照教師的要求進(jìn)行練習(xí)、活動(dòng)；其次是自我監(jiān)控和自我保護(hù)，當(dāng)身體有異常情況時(shí)務(wù)必停止運(yùn)動(dòng)并第一時(shí)間告知教師，切忌“過(guò)分自信”，“硬扛過(guò)去”。如遇中暑暈厥時(shí)一定盡快扔掉球，然后就地蹲下或靠住堅(jiān)實(shí)物體。

4.3 課后

4.3.1 教師及時(shí)總結(jié)

筆者建議：“好記性不如爛筆頭”，下課后教師記錄不同班的課程進(jìn)度、傷病員情況、及時(shí)調(diào)整運(yùn)動(dòng)負(fù)荷等，給下一次課的課前準(zhǔn)備提供依據(jù)。

4.3.2 檢查、報(bào)告體育器材設(shè)施的使用情況

及時(shí)提醒器材管理人員檢查、維修、更換有安全隱患的器材設(shè)備，可與體育委員一起檢查教學(xué)用具的回收情況。如果課后將球護(hù)具等隨便擺放在操場(chǎng)上，無(wú)人看管，更無(wú)人指導(dǎo)，也有發(fā)生意外的風(fēng)險(xiǎn)。

5 建議

5.1 籃球課前教師做好授課準(zhǔn)備

課前教師應(yīng)檢查授課班情況，做好因材施教；檢查場(chǎng)地、觀察天氣等情況；提供必要輔助設(shè)備，以確保安全；熟悉相關(guān)法律、規(guī)定；對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育。

5.2 籃球課中教師留意學(xué)生變化，做好醫(yī)務(wù)監(jiān)督

要做好應(yīng)急反應(yīng)計(jì)劃，了解風(fēng)險(xiǎn)發(fā)生時(shí)和發(fā)生后的應(yīng)急措施，重視準(zhǔn)備活動(dòng)，重視自我保護(hù)技能。學(xué)生在上課時(shí)要嚴(yán)格按照教師的要求進(jìn)行練習(xí)，并自我監(jiān)控和自我保護(hù)。

5.3 籃球課后教師及時(shí)總結(jié)

教師應(yīng)記錄不同班的課程進(jìn)度、傷病員情況、及時(shí)調(diào)整運(yùn)動(dòng)負(fù)荷等，給下一次課的課前準(zhǔn)備提供依據(jù)；檢查、報(bào)告體育器材設(shè)施的使用情況等。

此外，風(fēng)險(xiǎn)的規(guī)避還包括學(xué)校管理、社會(huì)輿論等，筆者將在后續(xù)的研究中深入展開(kāi)。作為籃球教學(xué)工作者，我們應(yīng)高度重視體育課常規(guī)和籃球?qū)ｍ?xiàng)的安全教育，落實(shí)安全措施，以高度的責(zé)任心，強(qiáng)化管理，科學(xué)地組織體育活動(dòng)，保證學(xué)校體育教學(xué)工作的順利開(kāi)展，讓學(xué)生快樂(lè)運(yùn)動(dòng)，健康成長(zhǎng)。

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