正當朱天蓬準備無奈的接下這個班長的位置的時候，他腦海中突然靈光一現。大聲的對著新生一班學員說道：大家快來挑戰我呀！我保你們能贏。只要贏了班長之位就是你們的了。

開玩笑。沒有好處的事兒他才不干呢！

他這話一出。周圍還真有幾個人躍躍欲試。

王冬則是詫異的看了一眼朱天鵬。他沒想到現在居然還敢有人跟周老師對著干。

周漪聽到朱天鵬這話。氣得額頭上的筋都凸起了。

“王冬，你來接替他班長的位置。既然他如此不珍惜。那他以后也沒機會做班長。”

“是老師。”

王冬雖然成為了班長，可是他心中并不怎么高興。在他看來，他這是分明撿了別人不要的東西。

周漪平復了一下心情。指著面前的這一堆鐵鏈說道：這是鐵衣專門用來提高身體素質的。你們每人一件。穿好后開始繞著廣場跑圈兒。從現在開始一直跑到下課鈴響起結束。你們可以使用魂力，但是不能使用魂技。按照跑的圈兒數排名。最后一名直接被淘汰。

“老師。我這負重已經夠重了吧？就不用再穿著鐵衣了吧。”朱天鵬一邊說著還抖了抖自己肚子上的肥肉。

他這話一出。全班哄堂大笑。不過在看到周漪陰沉的面色以后。又全部憋了回去。

周漪面色陰沉的盯著朱天蓬。她教學這么多年，還從沒遇到過這么刺兒頭的學生。

“你再廢話信不信我直接開除你。”周漪壓制怒火沉聲的說道。

朱天蓬頓時不說話了。

“有一點我要再次強調。在我的班級里并不是只有考核會淘汰人。而是隨時都有可能淘汰人。今天91個人就要變成90個人。現在開始。”

一邊說著。周漪腳尖一條一件鐵衣就已經落到了王冬的手里。王冬連忙伸手接著。套在身上。臉色微微一變。這鐵衣起碼有30斤重了。一聽到最后一名要被淘汰。學員們嚇得趕緊穿上鐵衣準備跑。男學員還好一點兒。女學員大部分都花容失色。

周漪看到這一幕。說到：我知道你們肯定會說不公平。因為男生和女生的先天條件是不一樣的。但是在戰場上敵人會因為你是女生就對你手下留情嗎？現在開始跑圈。

朱天蓬拿起一件鐵衣。套在身上。倒是沒什么感受。以他的體質和力量，這點兒負重根本就不算什么。

無論學員們心中如何怒罵周漪，但是明面上還是不敢出言反抗。只能在王冬的帶領下乖乖地人圍繞著廣場跑圈。

誰都不想被淘汰。王冬一馬當先跑在最前面。那幾名想要和他較勁的男學員也跟著一起沖了出去。緊隨其后。朱天鵬看到這一幕，心底暗笑一聲：傻瓜！

跑步。尤其是長跑。要懂得如何合理的分配自己的體能。一開始如果全力沖刺，那到后面就后勁不足了。朱天鵬就不會像他們那樣傻傻的，一開始就沖刺。雖然以他的實力，就算全速沖刺，他也一樣能跑到下課。但是沒那個必要。

因為他不想出風頭。所以他就用了一個不快不慢的速度跟在隊伍的中游。跟著大部隊一起向前跑。由于他前世是特種兵。負重越野是家常便飯。因此，他不但懂得如何合理的分配自己的體能，而且還懂得通過呼吸的節奏來節省體能。還可以通過封閉自身的毛孔來減少汗液的排泄。以此來節省體能。