食療豆?jié){不能沒(méi)有的食材

豆?jié){也越來(lái)越受到世界各國(guó)人民的喜愛(ài)。其除了可以保健外，還可以有效地輔助治療一些疾病，比如高血壓、高血糖等。下面我們就來(lái)詳細(xì)介紹一下，哪些食材在針對(duì)哪種疾病的時(shí)候是必不可少的。

對(duì)于血脂異常的患者來(lái)說(shuō)，在制作豆?jié){的時(shí)候最好加上玉米、海帶、山楂、蘆筍、紅薯、芹菜、銀耳、胡蘿卜、黃瓜、燕麥、綠茶等食材。

對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)，在制作豆?jié){的時(shí)候，玉米、紅薯、薏米、胡蘿卜、柚子、菊花、玉米須、黃瓜、海帶、芹菜、蘆筍、燕麥、蕎麥、枸杞子、香蕉、山楂、綠茶是必不可少的。

對(duì)于高血糖患者來(lái)說(shuō)，豆?jié){里不能少了黑米、燕麥、芹菜、西藍(lán)花、黃瓜、黑豆、蕎麥、玉米、薏米、苦瓜、荸薺、山楂、蓮子、芝麻、綠茶、胡蘿卜、銀耳、海帶、枸杞子、玉米須等食材。

對(duì)于患有失眠的人來(lái)說(shuō)，小米、蓮子、小麥仁、紅棗、百合、牛奶、蜂蜜是不可或缺的。

對(duì)于患有貧血的人來(lái)說(shuō)，海帶、紅棗、葡萄干、黑芝麻、桂圓、核桃、花生、枸杞子是必不可少的。

對(duì)于患有脂肪肝的人來(lái)說(shuō)，山藥、燕麥、玉米、紅薯、南瓜、山楂、銀耳、蘋(píng)果、綠茶、荷葉是必不可少的。

如果患有骨質(zhì)疏松，在制作豆?jié){的時(shí)候最好加入燕麥、栗子、蓮藕、海帶、芝麻、牛奶等食材。

如果患有濕疹，可以在豆?jié){里加入薏米、綠豆、紅小豆、玉米、南瓜、苦瓜、白蘿卜、蠶豆、海帶等食材。

如果發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)，則可以在制作豆?jié){的時(shí)候加入黑米、胡蘿卜、紅棗、大麥、綠豆、黑豆、黑芝麻、蜂蜜等食材。