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第40章 靶師與拳手之間的對抗!

  • MMA斷頭臺之王
  • 流浪人學長
  • 2021字
  • 2020-04-09 22:30:07

到了這個時候,系統的好處就自然而然的體現出來了。

林濤不需要吃各種各樣的配置營養餐,也不需要精準的攝入某種營養成分或者控制某種營養成分。

他只需要和平常一樣吃飯,不需要特別的注意飲食就可以了。

唯一需要的一點就是,得多吃點。

林濤站在鏡子前,觀察了一下自己的肌肉。

和之前并沒有太大的變化,整體看起來勻稱,肱二頭肌和三角肌較為瘦弱,胸肌倒是有一些,只不過最明顯的還是最沒用的腹肌。

對于一名格斗選手來說,在腹部這個地方,脂肪永遠都比肌肉要受歡迎的多。

當然最完美的是,厚厚的脂肪下面包裹著一層結實的肌肉,這樣腹部可以發力支撐,而且表面還會有脂肪的緩沖。

林濤摸了摸自己已經變得淤青的眼眶,很明顯腫起來的腮部,腹部剛剛受到了重擊,還在隱隱作痛。

泰森雖然是消失了,但是他留給自己的傷疤還在。

林濤休息了一會,挑了兩個20kg的啞鈴,躺上臥推椅,開始訓練啞鈴上舉。

和傳統的健身方式不一樣,林濤這次是為了訓練爆發力,所以上舉的速度非常快,體力的消耗也特別大。

20kg的重量并非林濤的極限,但對于爆發力的訓練來說,不適宜使用大重量。

一個小時爆發力訓練過后,林濤已經滿身疲憊,但系統的評級依舊牢牢的印在他的心里。

B+級拳手……

在打第1戰之前,林濤的評級是B級拳手,戰斗結束之后,多了一個加號,并沒有升級。

這只能說明對手不夠強,而且身體各方面的訓練也不到位。

短暫休息過后,林濤開始深蹲。

深蹲可以調動全身極大的肌肉區間,尤其是對大腿部的力量有很強的強化作用,而且對核心力量非常有好處。

深蹲過后,開始訓練上肢力量、核心力量………

一系列的運動結束,林濤已經累的不想說話,無力的癱倒在地。

但他依然堅持著站起來,多了好幾組拉伸,充分的放松緊繃著的肌肉,才開始徹底休息。

看了看時間,已經過去了十多個小時。

特殊空間內最不值錢的就是時間,林濤汗流浹背的躺在擂臺上,來不及出去洗個澡,就沉沉的睡了過去……

一覺醒來,已經過去了十個小時。

林濤發現,自己在特殊空間內已經過了一天了。

而現實世界里,現在不過是晚上八點,僅僅過去了一個小時而已。

他回到房間,把自己今天買好的那些食物和水全部裝好,還有一個簡易的睡袋,全部帶到了特殊空間。

晚上八點到第二天六點起床,是十個小時的時間,在特殊空間中他可以度過整整10天。

10天已經算得上是一個訓練周期,再加上比賽還有一個多月,也就是說,中村k太郎只有一個月的準備時間,而林濤還有大半年。

訓練了九天之后,林濤已經十分疲憊,還有最后一天的時間,他選擇休息。

第10天休息了整整一天之后,現實世界中也已經到了第二天早上六點。

除了肌肉還有些生理性的疲憊,林濤已經完全恢復,他吃完早餐,按照昨晚約定好的,李劍青和蘇藍已經在樓下等著了。

蘇藍已經換上了一身藍色運動服,看起來活潑而又不失青春靚麗。

李劍青看了看表,道:“我已經給你找了一家拳館,位于市中心,出租車馬上就到。”

“價格還算可以,一天大概20美金,這個月的費用我已經給你交了,先將就著練吧。”

“老師,我自己有錢,晚上我把錢給你轉過去,不能花你的。”

林濤心中一暖,李劍青從未讓他失望過,一直都是這么照顧自己。

“你小子說什么呢,你拿什么給我轉錢,拿可憐的五千美金出場費嗎?”

“這點錢算什么,我當年在俄羅斯給一家拳館做臨時教練的時候,一天就賺回來了。先別提這個,等下一場打得漂亮點,拿到全場最佳花紅,再給我就行了。”

李劍青毫不在意的擺了擺手,很顯然沒把這點錢放在心上。

林濤點了點頭,自己在特殊空間內只是一個人,這屬于閉門造車,并沒有實戰對象。

而教練體驗卡都已經用完了,所以他必須先臨時加入一家拳館,和老師打一打實戰配合。如果可以的話,興許也能和那里的學員過過招。

很快出租車就來了,這樣三個人帶到了那家拳館。

拳館不大,規模大概相當于一家健身房,只不過這是專業拳館,和國內一些健身房拳館混著開的還是有區別的。

大約有幾十人正在場地上訓練,他們有相當一部分都是業余拳手,其余的都是普通愛好者。

至于職業選手,一般不會來這里進行訓練,他們有更高檔的場地。

三個人一進來,吸引了大部分人的目光,畢竟這是在美國,他們相當于外國人。

李劍青帶著林濤和蘇藍,隨便找了一個空曠點的地方,開始訓練。

“組合拳加搖閃,無規律進行,你反應得快點,被拳靶打一下也是很疼的。”

李劍青戴好了拳靶,對林濤提醒了一句。

林濤戴好拳套,自信滿滿的點了點頭。

自從和泰森打過一場之后,他的進步相當之大,拳法可以說是十分精湛了。

“蘇藍,我要你在旁邊看他的動作,哪里是軟肋,哪里需要強化,都要說出來。”

蘇藍馬上在一旁點了點頭,事實上她早已經準備好了。

“別對他心軟,他不是天下無敵,隱瞞他的缺點就等于是在害他。他就會輸掉比賽,輸掉比賽就會拿不到錢,拿不到錢,還怎么娶你回家?”

李劍青這話一說完,蘇藍的臉馬上微微一紅,急忙低下了頭。

“唉,老師,你怎么什么話都往外說,這都哪跟哪啊……”

林濤滿臉無語,想不到向來不茍言笑的李劍青也有這一面。

“少廢話,來了!”

李劍青雙手各拿一只拳靶,飛快地朝林濤臉上贏了過來!

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