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第20章 做菜教程(一)

(以后每隔開十章都會發一個教大家做菜的章節的。)

一,青椒皮蛋

原料/調料:皮蛋4只,青椒150克,醬油2茶匙,香油適量。

制作流程:

①將皮蛋剝去灰殼,在冷開水中洗凈。將青椒(選用老嫩適宜的皮蛋及小青椒)用一根竹簽穿上,在火上燒熟,用干凈的沙布抹凈,去蒂去籽,用刀剁細備用。②將每個皮蛋對剖兩瓣,每瓣改成4小瓣,擺入碟中,放上剁細的青椒,將味精、香油、醬油調勻,淋在皮蛋上即可。

二,干煸四季豆

用料:

四季豆1斤、絞肉1兩、蝦米1大匙、冬菜2兩,蔥末3大匙、姜末1茶匙、蒜末1茶匙,酒1茶匙、麻油1茶匙、糖1/4茶匙、味精1/8茶匙、鹽1/4茶匙、醋1/4茶匙。

制作方法:1.四季豆摘洗凈,瀝干水分。蝦米用水泡軟,切末。冬菜洗凈,亦剁末。2.鍋中燒熱3杯油,用大火炸四季豆,炸至外皮微皺即撈出。3.倒出炸油,留油1大匙,放入蝦米、冬菜、蒜末、姜末及絞肉,炒干。4.加入四季豆與其他調味料,待炒拌入味后,起鍋置入盤中。

注意:在干煸時,火候要小心掌握,不要將四季豆燒焦了!特點:

干煸是川菜中相當普遍的一種作法,主要是將菜材用油慢慢煸干而衍生出一種特別的滑嫩腴香,清新爽口。

三,肉末茄子

【材料】茄子500克,肉餡50克,大蒜2瓣,姜2片,蔥、紅辣椒各1根調味料A料:豆瓣醬1大匙B料:鹽、糖各半小匙,醬油1小匙C料:香油小半匙

【作法】1.材料除肉餡外全部洗凈;茄子去頭、尾,切3厘米長段;姜、大蒜去皮并切末;蔥切花;紅辣椒切薄片。2.鍋中倒入1杯油燒熱,放入茄子炸軟,撈出。3.鍋中留1大匙油燒熱,放入A料和姜、大蒜、蔥炒香,加入肉餡炒熟,再加入B料和茄子炒勻,盛起前加入紅辣椒片、淋上C料即可端出。

【小秘訣】茄子本身清淡無味,極易吸收醬汁和辛香料味道,烹調前可先略炸一下,以免顏色變黃

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