陳沫飛奔到了陳老頭家的廚房，拉住了月月，終究還是趕上了，他拯救了今天的晚飯，餓一夜肚子的感覺可不好受。

“哼，小沫，攔著我做飯干嘛，我不會再燒焦啦！”

月月有些不滿，站在灶臺旁的小凳子上轉過身來，撅著小嘴，揮了揮手中的菜刀。

陳沫看到那片寒光身上出了一層冷汗，連忙后退了幾步遠才放下心來。

他努力擠出了一臉笑容，顯得很是真誠：“月月，今天我來做飯吧，啊~你看著就行，或者生生火也輕松些，我做飯比較快呢，”

月月有些懷疑，眉頭好看地皺了皺，問道：“真的嗎？可是小沫你之前生火都不會哎~”

陳沫臉上的表情滯了滯，哎，我雖然不會生這灶臺的柴火，但飯還是會做的吶，不然前世怎能一個人活下去，水平嘛還行吧，至少比秋蘭姨娘每天每頓一直重復的肉湯面餅要強啊。

他懷念起那個世界只要你想，兜里有錢，每天都能吃到的絕不重復的美食。

“人啊，只有失去了才會珍惜，如果注定要英年早逝，如果能重來，我寧愿死在血糖超標到心跳驟停。”

“月月你瞧好吧~”

陳沫感嘆著，朝著月月神氣揚了揚眉毛，決定好好露一手。

但他翻找了一番陳老爺子這廚房，只找到了大半袋還混著麩皮的面粉，很是粗糙，另外就是一簍晾曬地干巴巴的野菜。

鐵柱有些鼻青臉腫，大呼小叫地抱著雞沖進了廚房，猛地關上了房門喘氣。

“陳爺爺，月月，大黃成精啦！它居然已經鍛身一層啦，我都打不過它！”

“呵呵，你能打得過才有鬼了，鐵柱啊，你還要練練這眼力啊，月月好像早就知道啦”

陳沫心里想著，看著鐵柱一身狼狽的雞毛和塵土，不厚道地笑了，好像完全忘了自己也吃過那死狗的虧。

陳沫接過他手里的雞，意味深長地說：“鐵柱啊，這缺啥補啥，這雞頭煮好后啊，就是你的啦”。

鐵柱瞪大了眼，看向了毫不吃驚的月月和鐵柱，愣在了門口，院中傳來陳老頭懶洋洋的聲音。

“死狗！作什么妖，安靜等著罷，放心，燉好咯少不了你的~”

“汪！”

大黃不甘心地狠狠扒拉了一下廚房的門，轉頭走向院中趴著了，瞇著眼盯著廚房，它打算好好看著這幾個小鬼，那雞可是它去林中捕的吶，想偷吃可沒門。

鐵柱臉黑了，他好像被狗耍了很久，村中第一少俠的生平有了一筆很深的污點。

陳沫看了看，那雞倒很是漂亮，羽毛艷麗，脖頸也比他見過的雞更細長優美，像是什么珍惜品種，碩大一只，約莫五六斤，足夠幾人飽餐一頓了。

然而不幸的是，那雞多一半的身子已經在鐵柱和大黃的爭奪戰中撕碎破爛了，軟綿綿的像一攤泥，深深混入了地上的灰和土，已經不能吃了。

陳沫看著已半身不遂的雞死不瞑目地望著他，有些傻眼，抬頭看向了廚房中泥土砌起來的土灶，那口黑色的大肚鍋很是油亮，周圍一圈的灶臺黑黑的，卻有很多裂紋，像是已經用了很久了，也沒有怎么打理。

他猶豫了片刻，走到了廚房門前。

“吱呀”廚房門突發出了一聲慘叫，鐵柱忍不住抖動了一下身，卻還是沒有重新振作起來。

大黃盯著，看到一個手里提著雞的小孩開了房門，插著腰朝陳老頭大喊起來：“喂！那睡覺老頭，哦，那師父啊，這雞燉不了啦，肉大多已經不能吃啦。”

夕陽的金光朦朦斜照著這院子，陳老頭摸著胡子，瞇著眼好像想著什么，正靠在了樹下躺著，聞言不耐煩擺了擺手：“臭小子嚷嚷什么，隨你怎么做吧，你師父我還要養傷吶，這太陽也快落了，快點做好吃完滾蛋”

那臉白白的小孩輕哼了一聲，轉身重新向廚房內走去了。

大黃失望地轉頭，目光卻正好對上了廚房中剛露出頭的鐵柱少俠，一人一狗都在太陽余暉中愣了愣，同時猙獰著慢慢笑了，露出了幾顆雪白的牙，眼睛瞇起對視著，很久才分開。

“大黃真鬼精啊，本少俠到了鍛身境一定要好好揍他”鐵柱想著。

巧婦難為無米之炊啊，陳沫有些感嘆，得，能做成什么樣就什么樣吧，畢竟，這個世界的人嘴還沒有那么叼，什么都能吃的下，就是那干硬的面餅，也不就水，鐵柱孫小虎還都一口一個，吃的可香了吶。

那雞就把好的肉切下來，其余就簡單洗洗喂魚吧，那半邊還有狗牙印吶，我可不想吃它口水，陳沫嘆了口氣行動了起來。

他力氣還小，連和面下個面條都難，于是乎只能做一鍋野菜燉肉疙瘩湯了，還算湊合，肉也算有，菜也算有，還能怎地，該滿足啦，他悠閑地想著，哼著小調刷刷揮著刀放血割雞肉。

“嘿，悲催地受了這么多罪，我這也算練出來啦，以前殺個雞都不敢吶，現在起碼更進了一步”

陳沫分解著這倒霉的雞，有些興奮，眼睛里閃著些亮光。

月月小姑娘看他很有信心的樣子，讓在了一旁，眼睛轉了轉，有些期待，她確實知道自己做的飯有些問題噠，但她絕對不會承認的呢。

“唔，以后做飯也可以交給小沫了呢”月月很高興。

她笑得很是可愛，身旁的陳沫弟弟仿佛在她表現出來的驚訝崇拜的表情下更加賣力了。

“呼~呼~”

空氣中突然飄飛了許多微小的麥皮，翻滾著，在夕陽下泛起了點點金黃，慢慢落到了地上一層。

陳沫抖了抖手中的篩子，那面粉里的麥麩皮實在太顯眼，他終究還是看不下去，他輕輕平舉著篩子吹了吹，準備開始做飯。

......

這頓飯做得很成功，陳沫終于又找到了自己的一個長處，很是愉悅。

雖還是很簡陋的飯，鹽因為貴重也放的少，味道很清淡，但對比這山中人更加粗糙的飯食來說，這已經能稱得上是難得的從未嘗過的美味佳肴了。

眾人包括大黃在內看著碗內飄著綠菜和肉的面食，深吸口氣，聞到了那從未聞過的飯香后，眼睛開始變紅發亮了，像餓瘋了一樣，狼吞虎咽吃完了，有些意猶未盡，抬起頭盯著還慢條斯理享受的陳沫。

陳沫感嘆著終于嘗到了熟悉的味道，卻瞥見了眾人毛骨悚然的注視，連忙捧著碗飛快扒著自己那份疙瘩湯，嘶溜著大口吞下，還有些燙也不顧及了。

“已經沒了，想搶么，想的美”陳沫小身板噎了噎，打了個嗝說著。

陳老頭摸了摸胡子，瞇著眼笑了：“小沫呀，日后這飯就交給你做啦，缺了什么直說，師父我立刻去李家討要，可一定要讓老頭子我滿意啊~”

月月眨著眼，認真盯著陳沫，細聲細氣溫柔說著：“小沫弟弟呀，為了大家以后的飯著想呢，以后我會監督你做飯的哦，你可不能提前偷吃吶”

鐵柱和大黃舌頭燙著了，說不出話，給了陳沫一個意味深長的眼神，很有些威脅意味。

陳沫嘴角抽搐了，看來以后這做飯也跑不掉了。

太陽將落了，三小孩聚在一起回家睡了。

陳沫手中提著自己那些魚，打算還是放回去一起養吧，自己的聚靈玉已經被強制給陳老頭了，至于每天要魚做小菜嗎。

“呵，想的美，我都沒的吃，輪都輪不到你。”陳沫有很深的怨念，他的養魚計劃暫時要擱置了。

“這鍛身之方早些煉制吧”

陳老頭背著手站在院外，看著三小孩走遠，心中下了決定，摸了摸胡子，蒼老的臉上皺紋仿佛動了動，像是有了些莫名的笑意。

不然怎么能替老朽去尋那仙府吶，怕是一出村就被野獸吃掉啦。

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第二日清晨，許是時間還早，春風還沒有醒來開始又一日的巡游，山林中的樹顯得很是靜謐。

一個蒼老的聲音飄蕩著，從離這不遠處的一院落中傳來。

“鍛身者，修仙之第一境也，借天地萬物之靈秀，納天地精華于自身。

一鍛者，靈氣可透之入體...

三鍛者，靈氣可存乎于心...

六鍛者，靈氣可遍及周身...

九鍛者，靈氣可收納入體...

日日引之存于丹田，月月試之繞己而行，終可常納于體內，如海納百川，眾鳥歸林。

待身感圓滿之時，丹田異動，靈氣自旋，由此練氣可成，天地靈氣漸入身矣，可延壽五十載。

靈氣者，天地所存精華，滋養萬物，成仙之基也...

鍛身之始，在于納靈入體...

此凡人修鍛身境第一步也，以寶藥內服外煉，以精怪血肉靈氣度之，可開鍛身一層...”

......

陳沫細細思索，眼睛逐漸亮了，有些激動，他終于知道了些許靈氣和鍛身境的奧秘！

靈氣確實是成仙之基啊，不管精怪也好，修仙者也罷，或奪寶藥，或食血肉，諸多手段，最終要達到的目的，都是要吸納和爭奪靈氣。

這靈氣卻像是一種浮游的能量，能被生命吸收利用，能夠改變自身，不說能擁有更強的身體，更長的壽命，甚至還能擁有強大到匪夷所思的能力，毀天滅地也不在話下。

陳沫想到了青陽老頭吼聲下那變成灰塵飄走的山，心中狂熱。

那蛇肉和銀香魚，吃了后能產生些暖意，對我身體的恢復和提高有很大幫助，大概就是里面固化的靈氣的作用吧。

雖然吃了后肉被身體吸收分解了，靈氣也漸漸消散到體外了，但這過程中肯定對身體是有好處的！

鍛身境是修仙的開始，自然要嘗試著讓身體內外盡可能多地接觸靈氣，只要接觸的機會多了，終究有可能慢慢地改變身體，以更適合靈氣的存留。

使用寶藥也好，精怪血肉也罷，都是將靈氣納入身體的手段啊。

唔，根據我靈識感應的情況來看，天地間的靈氣實在過于分散。看來，人類沒有達到練氣境之前，是根本沒有辦法操控靈氣的，只能利用外物來修煉，這就是修煉艱難，人人爭奪的根本原因啊。

陳沫有些感嘆，對這世界的認識更深了幾分，既然人人之間都有利益沖突，爭斗拼殺就理所當然了，防人之心必不可少啊。

“呵，說到底，人們大多都是只顧自己的利益啊”陳沫眼中有些銳光。

精怪倒有些特殊，很可能有從天地吸納靈氣的天賦，能夠保存靈氣到自身血肉中，慢慢修煉，身體當然會變地更強，那各種珍稀的寶藥應該也差不多吧。

陳沫眼睛亮了亮，有了進一步的推測，既然之前靈氣是單獨的，點點的分散在天地中的，也能穿過具體的，物理上的障礙，但又能被固定住又是什么原因呢。

他有了一個大膽的猜想！

不管是身體組織結構層面，細胞層面，還是基因層面，或者更深層次，都有一種很大的可能。

這靈氣居然能夠和生命結合啊！