翌日清晨，江府主院臥房，小葉紫檀鏤空雕刻的月洞床內。

袁雪曼側著身子，玉臂撐著腦袋，小手揪著一縷發絲，溫柔逗弄著情郎玉珠子般飽滿的耳垂。

隨著一陣有節奏的瘙癢縈繞耳畔，何龍耀閉著眼睛將身側佳人緊緊擁入懷抱道：“幾點了？”

緊貼著情郎寬厚的胸膛，袁雪曼安心的瞇起眼睛，柔聲應道：“五點五十五，要起來么？”

“今天早上三公里慢跑打卡，等會陪我一起跑?！?

“好，那再瞇一會會。”

“嗯?！?

昨晚享受過袁雪曼極致貼心的服務，何龍耀早起精神特別好，身體狀態也有了明顯的提升。

這不，原本三公里的打卡環節，兩人繞著偌大的江府慢跑，一路聊天嬉戲，不知不覺竟然多跑出了七公里，最重要的是沒感覺有多累。

跑完步，兩人來到江府“清泉池塘”，準備搞搞體能運動。

袁雪曼架起標準的立姿一字馬，望著池塘景色感嘆道：“呼，這邊環境真好啊。”

“是挺不錯，以后我們買一座大莊園也建一個這樣的大池塘。”

袁雪曼身后的草地上，何龍耀渾身冒著熱氣不斷的使出高踢腿。

經過十公里慢跑，他的身體已經徹底活動開了，此時拔筋效果最好，而且不太容易傷到韌帶也沒有太多痛處。

等到兩只腿都踢不動了，何龍耀才停下動作，繼續請教“老師”。

“袁老師，我好了，接下來怎么做？”

聞言，袁雪曼收起“戰士3式”（瑜伽動作），笑吟吟的走到何龍耀跟前道：“現在是什么感覺？”

“我感覺兩條大腿火辣辣的，胯間好像寬松了不少，有點酸，有點痛，但踢腿抬腳又好像特別輕松。”

何龍耀有生以來第一次拔筋，說實話還挺爽的，有種身體全面伸展的感覺。

“接下來就是練腿第一步了，俗稱“下腿”，可能會很痛，不過只要腿筋伸展開了，以后走路，跑步都會變的很輕松，身體也會變輕?！?

袁雪曼示意何龍耀雙腿前后分開，后腿平放緊貼地面，前腿慢慢的向下壓迫。

“對，就是這樣，用力往下壓，每次進步一點就好。”

短短十幾秒時間，何龍耀就把自己折騰的大汗淋漓，終于在前腿距離地面十幾厘米的時候，袁雪曼出手了。

只見她飛快抱起何龍耀騎虎難下的前腿向前一送。

“嘶...”

乖乖，這一下何龍耀徹底裂開。

袁雪曼沒有停留，放下情郎的大腿秒速近身，獻上香吻道：“堅持住，這種狀態可能會很難受，但效果是絕對的！”

何龍耀緊咬著牙關，每當忍不住想要放棄的時候，袁雪曼都會用親吻，言語撫慰的方式分散他的注意力。

約莫過去了十分鐘，袁老師才叫停了此次特訓，親昵的為情郎擦拭著汗水道：“現在感覺怎么樣？”

何龍耀轉瞬將袁雪曼撲倒，給到對方一個窒息的長吻道：“感覺特別好，就是兩條腿好像不是我自己的了。”

袁雪曼眼波流轉，伸出雙臂勾住情郎厚實的脖子，嬌笑道：“你這還算好的了，小時候我爸給我下腿，上來就是剛才那招。

那會年紀小，除了哭鼻子什么都做不了，后來也就慢慢習慣了?！?

“很苦吧？”

“嗯，還好，我從小沒有媽媽，我爸又是個武癡，所以生活可想而知?！?

何龍耀心疼的抱起袁雪曼，坐在草地上道：“你還是第一次說家里的事情，能跟我聊聊嗎？”

袁雪曼眉眼含笑，幸福的依偎在情郎懷里道：“很早就想告訴你了，只是一直沒有合適的機會。

那是一段沒有童年的童年，從記事開始，我爸就領著我走南闖北，挑戰武道名家，技擊高手。

記憶最深刻的是，有一次他被人干趴了，回家幾天不吃不喝不睡覺，那年我剛上小學三年級。

每天提心吊膽，害怕他會把自己逼死，事實證明，信念是可以創造奇跡的。

他想了三天，終于嚷著要吃飯了，從那天開始，他像是變了一個人一樣，整天神經兮兮的跟山上一顆大松樹講話，有時候能講上一天一夜。

這樣的狀態差不多維持了一年，一年以后，他再次找到那個打敗他的高手，結果對方連他衣角都摸不到。

這次之后，他跟我說以后不會再去找人比武，于是我們就在蜂市扎了根?！?

聽了袁雪曼的過去，何龍耀內心不無唏噓，怪不得她外表溫柔甜美，氣質卻這么冷艷，性子又有點孤傲。

從小嘗盡孤獨滋味，自立自強，又有個打遍天下無敵手的老爹，任誰都會養成這種性格氣質吧！

好在袁雪曼沒有完全被帶偏，不然何龍耀當年敢腳踏兩條船，恐怕車禍之前就已經殘疾了。

“其實我很小的時候就見過你和茉莉，也許你們已經不記得了?！?

袁雪曼想起那年夏天，龍山云沙河遇見的幾個小伙伴。

何龍耀摸摸腦殼，仔細回想了一下道：“呃，我完全沒印象?！?

“那天我爸約了人比武，你們還再邊上喊加油，臨走前你還送了一只風箏給我?！边@是袁雪曼有生以來第一次收到的禮物，所以她記得很清楚。

何龍耀眼睛一亮道：“哦，我想起來了，咱爸就是那個光頭叔叔？”

“嗯，是兇神惡煞的光頭叔叔，當時你悄悄給我說，長大以后一定會打敗他，因為他看起來兇神惡煞的不像好人。”

“小孩子的話你也信？”

袁雪曼笑著應道：“我肯定信呀，因為你說打敗他以后就搶我做小老婆?！?

“一時間我竟無言以對...”

何龍耀沒想到自己小時候這么憨憨，也許每個男人小時候都有一個英雄夢吧。

袁雪曼貪戀著情郎的唇口道：“我不管，反正人家懶定你了?！?

這模樣溫柔，氣質冷艷的女人撒起嬌來真個是要人老命。

何龍耀本就處于熱血沸騰的狀態，要不是自身條件和環境不允許，哎，都是淚啊。

只能努力，拼盡全力的努力變強了。