「欲練神功，引刀自宮；煉丹服藥，內外齊通。今練氣之道，不外存想導引，渺渺太虛，天地分清濁而生人，人之練氣，不外虛靈而滌蕩渾濁，氣者命之主，形者體之用。天地可逆轉，人亦有男女互化之道，此中之道，切切不可輕傳。修煉此功，當先養心，令心不起雜念，超然于物外方可，若心存雜念，不但無功，反而有性命之憂。」

姒洛天盤膝在床上，通讀了一片辟邪劍譜的原文，現在才知道為什么辟邪劍譜是一個大坑了。

道家講究陽九陰六，陽極陰生，即是陰陽互化之道，陰陽可化萬物。而辟邪劍譜的方式，也是正經的陽極陰生，不過就是為了追求修煉速度，強行服藥練氣，將全身的陽脈，陽穴，陽竅同時修煉，效果就是陽氣極盛，導致身體燥熱不堪，這就是所謂的邪功。

并不是自宮才是邪功，自宮的最重要原因是為了開陰竅，泄陽氣，讓身體內陰陽平衡，否則很快就因為身體燥熱之氣過多，百病叢生。

這就涉及到中醫里的理論了，中醫里面十二正經對半各六條陽脈、陰脈。人體九竅，其中眼耳口鼻舌七竅皆為陽竅，只有兩竅為陰竅，即谷物輪回之所和會陰；泄陽的最粗淺辦法，就是自宮，廢掉一竅，陽氣不存于身。

可是真說如果只有這一種辦法就有點過分了，辟邪劍譜里面提供的服藥方法，全都是富含精氣的藥物，目的就是為了加快功力增長，這跟道家練氣背道而馳，道家講究「清凈無為，無為而為」，功力自然增長，練出來的真氣也是有溫養身體效果的純陽真氣，延年益壽。

沒看姒洛天沒有學過正宗的練氣法，單單吐納朝陽紫氣，就可以聚氣于丹田，姒洛天由此壽命都有所增長。姒洛天開發出了吐納術后，也沒有藏著掖著，家里所有人都開始修煉道家吐納術，包括小妹姒洛心都可以感氣了，雖然沒辦法使用內氣，但是提升身體素質的效果可是不一般的。

這才是道家講究的「大衍四九，唯遁其一」，講究「生殘補缺」之道。

而辟邪劍譜可能是非道家的人士，又把道家經意給曲解了，理解成男女互化之道，這跟陰陽互化可是兩個概念。不免的，姒洛天想起了《射雕英雄傳》里面的黑風雙煞，梅超風和陳玄風，能生生把九陰道家絕學，練成魔功。

所以說，沒文化多可怕，看來古代大門大派的教育普及還是做的不夠啊。

【滴！檢測到武學《辟邪劍譜》】

【滴！武學《辟邪劍譜》隱患過重，不建議宿主修煉】

【是否推演殘缺武學《辟邪劍譜》】

“是！”

“利用人體模擬，模擬出經脈穴位分布圖，導入原本《辟邪劍譜》，分析修煉后果！”

【滴！經脈穴位分布圖已生成】

【滴！殘缺武學《辟邪劍譜》已經導入】

【滴！正在推演中。。。】

【滴！推演結束，發現修煉隱患一共九處，三處致命，六處普通，宿主請點開查看】

姒洛天沉默了，根據姒洛天用自己的知識結構分析，也就兩三處隱患，而且說白了，他自己也可以解決，他可以簡單采用寒性藥物服食，中和體內過剩的陽氣，來強行修煉辟邪劍譜。但姒洛天沒想到，系統能推演出來九處隱患，其中三處致命，這就有點可怕了。

【隱患1:內力性質過陽，灼傷經脈（非致命）】

【隱患2:內力性質過陽，陰性經脈容易萎縮（非致命）】

【隱患3:自宮之后，無法生育（非致命）】（其實很致命啊！）

【隱患4:自宮之后，缺陰竅，無法繼續修煉陰屬性武功（非致命）】

【隱患5:內力性質過于猛烈，運功時容易造成肌肉損傷（非致命）】

【隱患6:內力性質過陽，難以陰陽調和，運功時容易傷及臟腑（非致命）】

【隱患7:內力性質過于猛烈，無法導氣，容易走火入魔（致命）】

【隱患8:體內精氣量不足，容易過度練精，導致身體過度虧虛（致命）】

【隱患9:內力運行導致身上三大死穴太陽穴、耳門穴、膻中穴永久性損傷（致命）】

“只怪自己沒文化，一句臥槽行天下！”

“這《辟邪劍譜》就是照著練，怎么可能不死人。那林遠圖和林平之怎么煉成的啊！”

“岳不群可能是因為《紫霞神功》鎮壓才練成的，但是林平之那種水平咋練的，沒死還能報仇真的牛逼啦！”

“系統！根據《朝陽紫氣吐納術》和《辟邪劍譜》配合宿主身體素質推演新內功！”

【請宿主給出推演條件】

“條件1:不改變現有內力性質。”

“條件2:規避所有《辟邪劍譜》隱患。”

“條件3:可配合現存招式使用。”

【已接受宿主推演條件】

【正在推演中。。。】

【推演比例10%】

“看來今天晚上就能推演成功了，明天早上就可以開始修煉了。”

姒洛天現在的狀態一晚上不睡都沒有什么，自從姒洛天吐納有成，練出丹田內氣出來之后，精力長足的增長。上大學那時候，能連續三天三夜不睡覺，趕出來一篇sci論文，那都不是開玩笑的，所以姒洛天在清華理工圈子里有一個「母牛」的稱號，高產似母牛。雖然后來，他參加格斗比賽的事被學校同學知道，沒人敢當面說他這個外號，但是還是有私下給他備注「母牛」的朋友存在的。

。。。。。。。。。。。。

夜涼如水，時間靜悄悄的過去了。

【滴！新內功已經推演完成，請宿主命名】

“顯示新內功性質！”

【性質1:內力純陽溫和，可健體增壽】

【性質2:內力易于陰陽互化，可淬煉臟腑】

【性質3:內力可以動靜相宜，配合宿主《百花掌》和《歸元劍》可以增長內力】

【性質4:內力修煉不會過度提煉精氣，日常飲食即可】

【性質5:內力修煉之后，自帶輕身效果，可推演配合的輕功】

“呼吸沆瀣兮餐朝霞，命名，《餐霞訣》。”

【宿主命名新內功《餐霞訣》，已錄入，是否傳輸】

“是！”

姒洛天的大腦瞬間涌入了一大段文字和圖像，系統能力就是這么強，推演出來的武功非常翔實細致，可能就是怕宿主練功練走火。

【宿主是否開始修煉《餐霞訣》】

“是！”

系統提醒修煉，一般都是新知識或者新技能第一次接觸的時候，為了避免宿主出現岔子，所以系統第一次都是引導修煉，卻不是掛機修煉，真要可以掛機修煉或者一鍵修煉，那就不是「輔助系統」，那應該是「無敵系統」了。

但是跟系統接觸了九年的姒洛天還是更喜歡這種模式，因為自己修煉可以真正體悟到那種意境，真要一鍵修煉那種，姒洛天可能還真是會被系統逼瘋的。

【滴！請宿主運功《餐霞訣》第一層】

姒洛天平心靜氣，逐漸進入了修煉狀態。

因為本質上，《餐霞訣》的第一層跟原來的《朝陽紫氣吐納術》沒什么區別，就是簡單的聚氣，但是《餐霞訣》卻多了內力的導引和運行方法，有系統輔助的情況下很容易就可以修成。

【《餐霞訣》第一層100%】

【《餐霞訣》第二層100%】

【《餐霞訣》第三層100%】

【《餐霞訣》第四層76.25%】

【《餐霞訣》第五層0%】

【《餐霞訣》第六層0%】

。。。。。。。。。。。。

【滴！請宿主結束修煉狀態】

姒洛天緩緩的睜開眼睛，看著眼前的輔助面板，嘴角泛出一絲笑容。

“沒想到，《餐霞訣》跟我契合度這么高！”

姒洛天僅僅修煉了兩個時辰，從寅時修煉到卯時，居然可以修煉到第四層，《餐霞訣》系統一共就推演出了六層。

《餐霞訣》里面沒有同時循環大小周天的方法，更沒有打破天地玄關，反后天為先天的方法，就是所謂的成就先天的辦法。姒洛天還是覺得有些單薄，殊不知，現在的《餐霞訣》起點便是《葵花寶典》的殘篇，立意非常高遠，放在江湖上，絕對可以跟《紫霞神功》相提并論了，作為一派的鎮派秘籍秘籍存在了。

“系統，結合《梅花樁》《輕身術》《一線穿》《跳躍法》《飛行功》《飛檐走壁功》《燕子三抄水》和九宮八卦方位推演配合《餐霞訣》內力的輕功。”

【滴！已接受宿主指令】

【輕功推演中。。。】

【推演比例10%】

“咚，咚，咚”

這時候敲門聲響起。

“道爺，您醒了嗎，要吃早飯嗎，我叫樓下人給你備菜啊？”

原來是跑堂小二敲門，姒洛天想了想輕功一時半會也推演不完，索性也就先吃飯吧，打聽打聽消息，看看今天林家的劇情到底開沒開始。

“是小二哥啊，備菜吧，再差人給我打盆熱水，我洗刷一番！”

“好嘞，道爺您稍等。”