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第219章 錦衣衛訓練營

以小米、大米和番薯塊混合熬成的米粥十分粘稠,達到了插筷子不倒,毛巾裹不滲的水準,這樣的粥上午喝下一碗,可以干一整天苦力活也不會餓暈,傍晚喝一碗,可以舒舒服服的一覺睡到天亮,不會半夜餓醒。

這樣的粥,就算是快餓死的人一碗喝下去,也就救回來了,再以這樣的粥調養幾日,人就滿滿的恢復了精神和力氣,又能活蹦亂跳的去干重活了。

孩子們飯量大好,大部分的孩子都喝了三到五碗粥,哪怕是小女孩,也都喝了兩...

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