公寓附近的健身房……

胡一菲將愛情公寓里面的年輕人能找來的都給叫了過來。

只見胡一菲抱著一捆甘蔗走進了健身房，并且將甘蔗放到了不遠處的跑步機上后。

胡一菲隨手選了一根，走到了眾人的面前，無視了他們愁眉苦臉的表情，緩緩的開口說道：

“一年一度的跨社區經典體育項目，兩人三足跑步比賽馬上就要開始了～”

“這是記曾小賢離開愛情公寓之后，我第一次負責這個項目?！?

“我們的目標只有一個！那就是奪冠！”

說完胡一菲用手指向了跑步機上的那一捆甘蔗，笑瞇瞇的說道：

“你們看到那些甘蔗了嗎？練的好的小組，你們可以內服，練的不好的……你們就外用！”

聽到胡一菲的說明，呂子喬不由得干笑兩聲，底氣有些虛的說道：

“曾老師不是經常說，友誼第一，比賽第二嗎？沒必要這么認真吧……”

“你還好意思說！去年我們小區就是因為在曾小賢的帶領下，才拿了整個比賽的倒數第一名！”

“我們可是一個平均年齡三十歲的年輕化小區，竟然會輸給隔壁平均年齡60歲的夕陽紅公寓！？”

“你們不要臉，你還要呢！”

張偉聞言看向了胡一菲，有些無奈的嘆息道：

“一菲啊，不說這個比賽的實用性啊，就說那些大爺大媽們，他們可都是練過功夫的～”

“我們公寓樓底下的那顆歪脖子樹，就是讓他們給打歪的你忘記啦？”

胡一菲聽著張偉的抱怨，不以為然的說道：

“那又怎樣？我相信，只要你們經過了我的魔鬼式訓練，那些大爺大媽們就根本不可能會是我們的對手！”

“啊～還要訓練?。?？”眾人聽到胡一菲的話后，不滿的心情已經付之于表面了。

只不過忌于對方的武力值，沒有當場冷著臉拒絕就是了。

眾人想起了自己被胡一菲忽悠過來的經歷，都是欲哭無淚的拍了拍自己正在隱隱作痛的胸口。

呂子喬也是這樣，他都和張偉說了這其中有問題，可是張偉就是不聽。

說是什么得了第一名后，會有很多美女因此而看上他。

也不知道他哪來的這個想法……

而胡一菲則是忽略了眾人的不滿，一向強勢習慣了的她，也不會在乎這個。

只見她直接就選了看著體能不錯的年輕人說道：

“你，你，你！你們幾個為奪冠的尖刀組！馬上給我去跑步機上跑十公里熱身！”

那些被指著的男人面色一僵，不敢置信的互相看了一眼對方，“十公里??？還熱身？你有沒有搞錯??！”

見他們沒有行動，胡一菲挑了挑眉，繼續說道：“二十公里～”

“立刻，馬上！”加完了十公里后，見他們還是不為所動，直接用手折斷了手中的甘蔗怒吼一聲。

被胡一菲的動作嚇了一跳的眾人，紛紛開始跑路，不過想起胡一菲那睚眥必報，特別喜歡記仇的性格后。

便認命般的走向了健身房的眾多設備，開始了今天的鍛煉。

而簫語寧這個時候在干嘛呢？

答案是……

豐潤集團的地下基地……

“噗噗～”

“再快一點！快！”

“噗噗噗～”

“速度還是不夠！力量也差！你沒吃飯嗎？啊?。?！”

鎧甲特戰部隊魔都分部，地下基地的訓練場內。

簫語寧正在與其他的鎧甲召喚者們進行著格斗的訓練。

而戰斗的人員也不是別人，正是之前的三賤客，李曉輝、夏閏土、與王馳三人。

這次三人并沒有用鎧甲戰斗，與其說是戰斗，更不如說是簫語寧再給他們三個喂招。

打了一陣子后，四人都是有些累了，簫語寧也是再次憑借他非人般的體質，一挑三，再一次獲得勝利。

李曉輝、王馳、夏閏土三人癱倒在訓練場的地面上。

經過這些天的相處，夏閏土雖然還是很不認同簫語寧的戰斗風格。

但是對方這實打實的實力，確實讓其不得不佩服他。

夏閏土癱倒在地面上，大口大口的呼吸著新鮮空氣，不禁有些佩服的說道：

“有的時候，我是真的懷疑你到底是不是人類～”

“力氣大的嚇人不說，體力還這么好！你平時到底是怎么訓練的?。俊?

簫語寧也是插著腰恢復著體力，擺了擺手不以為然的說道：

“我的鍛煉其實還是滿簡單的，每天早上四點起床，然后做一百個俯臥撐，一百個仰臥起坐，一百個蹲起?！?

“最后在晨跑一公里，這就是我每天都會堅持的訓練了～”

“怎么，你們要不要試一試？”

三人聞言，呵呵一笑，根本沒有相信他說的這些鬼話。

這么輕松的鍛煉，他們做個十倍都沒有任何的問題，不想說就不說唄，至于這么把他們當傻子糊弄嗎。

他們感覺自己的九年義務教育受到了極大的侮辱。

“各位鍛煉辛苦了，語寧～來，過來一下，我有事情要和你說。”

看著不知道從哪里冒出來的葉南天，簫語寧點了點頭，跟著他走出了訓練室。

留下了一臉好奇的三人在原地議論。

簫語寧和葉南天走到了一個沒人的地方之后。

葉南天先是小心翼翼的打量了一下四周后，便拿出了一分文件，并且將它交到了簫語寧的手中。

簫語寧一臉錯愕的接過了文件，好奇的詢問道：

“這個是？”

“魔都交大事件的相關資料…”

“里面不僅有冷血的具體資料，其中還記下了當時執行救援的鎧甲召喚人信息。”

聽到葉南天的話后，簫語寧瞳孔一縮，隨后用力的握住了這份文件。

“謝謝……”

葉南天聞言莞爾一笑，隨后便一言不發的離開了原地。

只留下了陷入沉思，不知道在想著些什么的簫語寧一人站在那。