七
“老李回來拉!成績怎么樣,你的紀錄破了嗎?對了,總共拿了多少分啊?咯咯咯……”老李聽了這話,心里很難受,甚至委屈得想哭。
“面對流言裝作無動于衷!”面對周圍人的冷嘲熱諷,老李也只能裝聾作啞。真正的男子漢,就應該像唐浩明在小說《曾國藩》中寫的那樣“面對困難,打掉牙,和血吞!”在當時那種情況下,任何的解釋都顯得是那么的蒼白無力。解釋就是掩飾,賽場不需要解釋,賽場不相信眼淚。賽場需要的就是熱血和汗水,賽場需要的就是拼搏和超越。超越自己,戰勝困難,是證明自己的唯一辦法。賽場不需要懦夫,“弱肉強食,勝者為王,”這便是體育圈內的叢林法則。
盡管,方杰校長也不止一次的開導過老李,勸他放棄訓練。老李知道這是領導怕自己再次受傷害,是為了保護自己。但是,老李不想當逃兵,他要證明自己和自己的孩子們是最棒的。他選擇了堅持!
新學年,馬上開始了。勝永、子成他們升入了中學,磊子、柴坡開始挑起了西牛崗小學田徑隊的大梁。在磊子和柴坡的“慫恿”下,女孩子麗穎和紫娟也加入進來。老李組織完整的男女隊參加比賽的愿望馬上就要實現了。
老李抖擻精神,制訂了詳細的訓練計劃,他意識到如果沒有足夠的訓練量作為基礎,是很難在大賽中拿到好成績的,所以他要求自己的隊員們保證每天一早一晚兩個三千米的訓練量。電視上報道的“神奇教練”馬俊仁一天一個馬拉松的訓練要求也是有非常高的參考價值的。神奇教練的成功往往建立在魔鬼的訓練方法之上。但是沒過多久問題就來了。孩子們反映不是腳疼,就是腿疼。特別是腳的內外兩側、小腿迎面骨部分疼得受不了。傷病情況嚴重影響了田徑隊的正常訓練。老李不僅深思,沒有良好的技術作為保障,在訓練中不僅隊員們容易受傷,而且,白費力氣還不出成績。所以老李首先從長跑中的邁步技術開始摸索、改進。他讓隊員們盡量用前腳掌著地,相對減少后蹬帶來的腿部壓力。并且每次訓練過后,給孩子們做腰背部和退步的肌肉按摩。而且,老李強調孩子們要注意調整好自己的呼吸。他發現有的教練員提倡的跑步中只用鼻子呼吸方式在現實訓練中根本行不通,氣根本就不夠用的。針對這種情況,他要求自己的隊員們要學會用口鼻共同呼吸,而且,在呼吸的過程中要舌舔上膛,保證呼吸順暢的同時,可以利用舌頭的溫度避免讓過冷的空氣直接吸入體內。而且舌舔口腔上膛還能保證口內唾液的分泌,可以保障嗓子的濕潤。這一項他是跟評書里大俠們學的,當然中國的氣功和太極拳之類的古老健身功法也是這么強調的,肯定會有功效的。另外在擺臂環節,老李要求孩子身體放松,做到沉肩墜肘。兩肩自然下垂,兩手抬起,掌心向內,手心對著自己的肚臍,在小腹前形成抱圓壯,類似于太極拳當中的混元樁一樣,兩臂自然前后擺動,帶動人體向前跑動。老李把這些技術層面的東西運用到訓練實踐中,果然效果明顯,孩子們的傷病情況大有改觀,運動成績也大大提高,看到這一切的變化,老李心里高興得樂開了花。
縣教育局,新換了體育教研員。新官上任三把火,鄉里文教室的領導讓老李準備一下,帶隊參加后天也就是周五在環湖鄉舉行的全縣中小學田徑單項通信賽。比賽只設三個比賽項目,男女百米,1500米跑和跳遠。時間緊任務重,關鍵是西牛崗鄉小學根本也不可能取得什么好成績。誰去丟人都一樣,既然老李好這口,不如索性做個順水人情。換句話說,老李丟人也不是一次了,再多一次又如何?但是不管怎樣,老李和他的小隊員們都興奮的不得了。終于可以去正規比賽中小試牛刀了。同時,老李也清醒的意識到自己孩子們的水平,在1500米跑中,應該會有所突破,其他項目就重在參與了。幾次比賽的失利讓老李成熟了很多。當天晚上,他就制定計劃。讓惠濤參加男子百米,東東參加男子跳遠比賽。紫娟參加女子跳遠,因為有以前第七、第九名的比賽經歷。老李認為在女子跳遠中或許能有所突破。女子百米沒人參加,就棄權了。他把主要精力放在男女1500上。他決定派出讓磊子和麗穎兩把殺手锏參賽,旨在一戰成名!
接到通知后,只隔了一天,他們便去參賽。因為參賽隊員少,也為了減少開支,所以臺頭灣鄉中小學雇傭了同一輛車。在中學參賽隊員中,他見到了自己的前弟子子成,老李心中那種親切感和自豪感油然而生。體育教練的要求很簡單,只要能讓他們參加比賽,只要能在賽場上看到自己徒弟的優異表現,他們就心滿意足了!(淚目了!)
雖然不是塑膠跑道,但也是四百米的標準操場。來到賽場,站在跑道上的那一刻,老李心中熱血沸騰,他胸膛起伏,他想仰天長嘯,他想對著賽場上所有的對手怒吼!但是,理智告訴他,他必須得控制自己的情緒,因為分到他們賽區的雖然只有****隊,但是環湖鄉中小學都是全縣最牛的傳統體育強校。他得忍,他必須得忍,因為他丟的人太多啦!
比賽開始了,最小進行的是百男女米比賽。不出所料,環湖鄉代表隊以絕對實力遙遙領先臺頭灣鄉和吉利口鄉代表隊。一切都在老李的意料之中。至于跳遠比賽老李都沒有去觀戰,他把寶都壓在1500米跑上。因為參賽隊員人數比較少,所以男女參賽隊員共六人一起比賽,中學組比賽中,老李的徒弟子成在跑到五六百米時竟然被環湖中學的女生超越啦。這讓老李心里頗不舒服,好生難過啊!他悄悄地叫過磊子和麗穎一定要在比賽中狠超環湖小學,為自己也為他們的師兄子成出口惡氣!磊子和麗穎也是同樣的想法。體育生到了賽場上就是最親密的戰友,他們的感情勝過親兄弟。不論年齡,不分男女,一師之徒就是永遠的家人,永恒的朋友。體育生兄弟姐妹之間的感情至~死~不~渝!這就是體育生之間的感情,這就是體育的魅力!沒有退縮,只有拼搏!這就是體育生的人生信條!我們四肢發達,但是頭腦絕對不簡單;我們看似我們大大咧咧,實際上我們心細如發;我們看似大大咧咧、無所牽掛,實則我們重情重義、愛如潮水!一朝練體育,終身不后悔。這份情感是沒練過體育的人永遠無法理解的!
1500米跑的比賽馬上就要開始了,磊子和麗穎信心百倍的站到了起跑線上,隊員們做著賽前的熱身活動。這時,環湖中學的隊員們過來對著一個小個子男生,這個小個子應該是環湖小學的隊員,說道:“小甘,你要是不落下后邊一圈我弄死你!”那個被叫做“小甘”的人操著外地口音漫不經心地說到:“那還叫事嗎?”這下可惹怒了老李,“操!忒他媽的狂了吧!”老李目露兇光地盯著小甘,然后大聲地喊了一聲“磊子!”磊子也明白了老李的意思,他也看不慣環湖鄉人們的狂傲。體育生誰沒點血性啊?更何況今日的老李絕非昨天的老李,今天的臺頭灣也不是以前的臺頭灣了!老李的這盛大喝也震驚了在場所有的人。沒想到,小小的臺頭灣鄉的體育老師也敢在環湖鄉的地面上大喊!好在老李實習的時候就在環湖中學,所以也沒引起什么不愉快。
發令槍一響,場上的六個隊員齊刷刷地沖了出去。很快,也就是二三百米過后,小甘和磊子就確立了相當明顯的領先優勢。麗穎和環湖鄉的那個參賽女孩呈現交替領先。一圈過后,吉利口鄉的兩位男女同學已經被遠遠的拋在身后。最吸引人的還是磊子和小甘的角逐。小甘領先跑在前面,磊子不離左右地緊跟在身后。這種局面一直持續了將近1300米。在最后不到 200米就要到終點的時候,磊子試圖超越小甘。只見小甘也是拼了。用身體拉住內道的位置,拼命保住自己的領先優勢。最后當他們沖上直道時,小甘竟然能全力加速,最后領先磊子三四十米沖過了終點線,這讓老李大失所望。這個結果也是讓環湖鄉中小學的教練員們大吃一驚。后來老李從他們得知,這個小甘果真不簡單。就在上個月,他參加了J市組織的全民運動會,小小年紀參加了男子甲組也就是成年男子組的五千米比賽,而且獲得了全市個人第二名的好成績。奧!原來如此。老李的心里這才好受了點。
老李他們比賽回來,沒過幾天,鄉里的領導就接到縣教育局的電話通知,說是西牛崗小學的磊子同學,以全縣第二名的成績進入到全縣的總決賽。“磊子是全縣第二嗎?”老李都有點不相信自己的耳朵了。方杰校長也有點猶豫了,“可能是片區第二名吧?反正縣里通知了,你就好好準備吧!”
通過比賽的檢驗,老李隊員的長跑技術基本算是過關了,但是關于比賽戰術,還得設計一下。于是在賽前,老李組織田徑隊全體隊員,進行了一場模擬比賽。隊員們的人物各不相同,有的領先跑,有的二百米以后加速,有的最后一百米再加速沖刺。經過無數次的實驗,老李給磊子制訂了起泡階段先跟隨,二百米以后再發力跑的戰術。
決賽還是在老李那個非常熟悉的,失敗過多次的體育場舉行。在片塞中個人成績前三名的同學才有資格參加這次比賽。比賽開始了,中小學男子都被分到一組,磊子按照既定戰術進行比賽,而小甘卻以不講理的態度和中學組的同學展開了競爭,最后還超過了一名中學組的選手,小甘毫無懸念的獲得了小學組的第一名,磊子憑借老李的既定戰術獲得了第二名。但是無論怎樣,老李終于揚眉吐氣了。
那年的比賽超乎想象的多。單相通信賽結束沒過多久,縣里又組織了,籃球賽。有了上次比賽的成功經驗,這次鄉里的領導再一次指定老李他們組隊參賽,由于男生實在是沒人,老李他們就只報名了女子組的比賽。通過分組老李他們和曾經田徑場上遭遇過的“弱雞”吉利口鄉代表隊分在一起。老李叫過麗穎和紫娟說道:“咱們前一段曾經碰到過吉利口小學,你們應該知道他們的實力,那簡直就是不堪一擊。”老李他們帶著必勝的信心走上了籃球場。俗話說“驕兵必敗”,沒想到“弱雞”吉利口在籃球場上竟然是如此的無敵,她們不僅在臺頭灣小學來之前,就已經大比分戰勝了另一個對手。而且在和臺頭灣小學比賽中,大發神威。臺頭灣小學的球就從來沒有到過對方的半場。比賽沒到十分鐘,真沒得,而且大比分落后的臺頭灣小學的帶隊領導就叫停了比賽。老李還沒風光幾天就有一次跌入了失敗的深淵。