心神內斂，全身保持這個姿勢，一分一秒過去。

作為現代人，只要不是極度疲累的情況下，不存在閉眼什么也不想的情況。

大部分時候，閉上眼睛，總會聯想一些奇奇怪怪的事情。

這跟每天接收到的龐雜信息有關。

陸長青也是如此，哪怕在永暗世界，有高瀚指導，但他也遲遲無法踏入心思澄明的那種狀態。

更別提什么盤煉根本，修養靈性。

這也導致，他的心意自在功，十大形的外煉之法一日千里，...