很多人對于各種斑不能分辨，導致很容易相信各種“快速祛斑”美白的療法，而誤用了品質無保障的美白祛斑產品，或者使用了過激的激光治療。雀斑、日光雀斑等激光治療有很好的效果，可以說立竿見影，而黃褐斑則盡量不要選擇所謂的“快速祛斑”治療，因為如果激光選擇不當或者參數不合理，反倒容易使斑加重。建議有祛斑或者美白需求的人，有可能的話請皮膚科醫生看一下，醫生會給出治療建議，以幫助了解各種斑的性質。美白產品也盡量選擇正規的大品牌。因為 臉上的斑種類繁多，而祛斑美白本身是一個長期的過程，至少需要2～3個月才能看到效果，需要有耐心。防曬是非常重要的，如果不能嚴格防曬，所有的努力都將前功盡棄。