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第68章 教練!我想學(xué)那個(gè)!

赤果果的眼神讓王旭東小弟涼颼颼的。

“嗨,大家好。”王旭東尷尬的打聲招呼。

別看他身高一米八,身材不算很瘦,但在一群健身達(dá)人面前,實(shí)屬弟弟中的弟弟。

大佬們投來(lái)和善的目光。

“年輕人,別緊張,來(lái)到健身房大家都是兄弟。”

“對(duì),有什么不懂的,我們?nèi)棵赓M(fèi)傳授,不收錢(qián)的。”

“濤哥,這人我來(lái)幫你訓(xùn)吧。”

“哈哈,新人來(lái)先試個(gè)20公斤推舉。”

二十多個(gè)人瞎起哄,發(fā)出陣陣充滿男性魅力的笑聲。

云濤也習(xí)慣了這群家伙的調(diào)侃,每次來(lái)新人,都要奉獻(xiàn)老玩家的關(guān)懷,于是道:“別仗著資歷老都欺負(fù)新人啊,要是給你們訓(xùn),我不是丟飯碗了。”

一番話說(shuō)得眾人再次大笑。

看著四周的氛圍和諧,王旭東也放下心來(lái)。

老哥幾個(gè)長(zhǎng)得很威武雄壯,脾性倒挺幽默的,沒(méi)他想象中那么“兄貴”。

云濤笑道:“旭東,別介意啊,他們就這副德行,總是喜歡開(kāi)玩笑,你習(xí)慣就好了。”

王旭東點(diǎn)頭道:“沒(méi)事,大家一起健身,一起進(jìn)步嘛。”

“呵呵,這話愛(ài)聽(tīng)。”云濤面帶微笑,開(kāi)始介紹起來(lái)器材:“這是腹肌輪,練習(xí)腹肌的,那是史密斯機(jī),練胸肩背都行,還有那個(gè)……”

“濤哥,其實(shí)我以前鍛煉過(guò),只是中間停了……”王旭東見(jiàn)他說(shuō)的起勁,也是出聲提醒。

“你是小鮮肉回鍋啊。”云濤訕笑道。

“小鮮肉算不上,老臘肉吧。”王旭東不好意思道。

“行,既然是回爐重造,那器械就不介紹了,我看你手臂,肩膀都還行,你先熱熱身,等下開(kāi)始練臥推。”云濤打量著他身體的維度。

“好!”

王旭東沒(méi)意見(jiàn),開(kāi)始做拉伸熱身:“對(duì)了濤哥,房……徐婉去哪兒?都沒(méi)見(jiàn)她人。”

云濤站在旁邊,幫他松弛手臂,道:“徐小姐約舞蹈房的老師跳爵士舞了。”

“她還會(huì)跳舞?”王旭東好像發(fā)現(xiàn)了新大陸。

“你不知道?”

云濤有點(diǎn)意外,繼續(xù)道:“徐小姐可是舞蹈達(dá)人,不僅精通爵士舞,還會(huì)現(xiàn)代舞和國(guó)標(biāo)舞,比起舞蹈房老師,估計(jì)也差不了。”

厲害啊!

王旭東心中鼓掌,沒(méi)想到房東還是個(gè)舞蹈行家,牛逼牛逼。

云濤心馳神往道:“像徐小姐這樣漂亮又有才的女人,真是不多了,而且她很舍得花錢(qián),常常要開(kāi)私人教程,算是我們的大客戶了。”

“對(duì)了,舞蹈就在對(duì)面。”

王旭東朝著對(duì)面看去,果然,里面有兩女在跳舞,徐婉穿著練舞服,露著小蠻腰,身姿火辣而優(yōu)美,配上那香汗淋漓的俏臉,畫(huà)面簡(jiǎn)直不要太美麗。

“教練,我想學(xué)那個(gè)!”王旭東指著舞蹈房。

“呵呵,兄弟啊,那個(gè)我可教不了,咱們還是擼鐵吧。”云濤笑了,直接拉著他去臥推。

……

舞蹈房。

徐婉隨著音樂(lè)搖曳著舞姿,她跟著老師的節(jié)奏,眼睛卻時(shí)不時(shí)朝著對(duì)面瞄,一不小心,動(dòng)作便亂了。

鏡子里的舞蹈老師見(jiàn)到她沒(méi)跟進(jìn)拍子,也停下動(dòng)作,關(guān)心道:“徐婉,我看你心不在焉的,是不是出了什么事?”

她是徐婉的私人教練孫雅,兩人一起練舞已經(jīng)快一年了,極少看到徐婉跳舞有跟不上拍的情況。

“沒(méi)事。”徐婉收斂起心思。

“真的沒(méi)?我認(rèn)識(shí)你一年,你可不會(huì)犯這種錯(cuò)誤的。”孫雅狐疑的看著她。

“可能是腳有點(diǎn)不舒服吧。”

徐婉撒了個(gè)謊。

孫雅聳聳肩,嘆氣道:“好吧,那先休息一下,等下再繼續(xù)。”

然后走去喝水。

自己是怎么了?

跳舞竟然還能出錯(cuò)?

徐婉坐在瑜伽墊上,捧著一張因運(yùn)動(dòng)而緋紅的美顏,默默苦惱。

剛剛她眼睛管不住,只想去瞅?qū)γ嫠浇谭浚斓亓夹模龑?duì)那群大老爺們毫不感興趣,絕沒(méi)有要偷窺的意欲。

難道自己想看的是王旭東那小子?

徐婉為這大膽的念頭感到驚異,甚至一丟丟的……羞恥。

心癢癢的,她從瑜伽墊爬起來(lái),旁若無(wú)人的走到私教房,站在門(mén)邊,朝里面望去。

只見(jiàn)不遠(yuǎn)處,王旭東正躺在臥推凳上,杠鈴上一邊掛著四十公斤的啞鈴片,合計(jì)八十公斤。

“兄弟,動(dòng)作要標(biāo)準(zhǔn),注意速度不要太快。”云濤站著身后,幫忙做保護(hù),畢竟八十公斤可不輕,一定要保證安全。

其余人也笑著看他,這重量雖說(shuō)不是太夸張,但也已經(jīng)是普通人比較難完成的目標(biāo)了,這小子幾個(gè)月沒(méi)練,估計(jì)一個(gè)都搞不定。

王旭東握著杠鈴,使出全力抬起,本以為會(huì)很吃力,可沒(méi)想到啊,杠鈴就像注水豬肉,看著挺沉,結(jié)果一點(diǎn)不費(fèi)勁。

難道是上回的太極功發(fā)揮了作用?

記得在商場(chǎng)抓賊時(shí),那賊狠狠撞他的胸口,按道理,自己應(yīng)該很痛,甚至被撞開(kāi),結(jié)果呢,什么屁事都沒(méi)有。

估計(jì)是太極功提升了肌肉密度和力量,但維度沒(méi)有變,所以從外表看起來(lái),還是和平常一樣,但潛藏的能量卻無(wú)比磅礴。

想到這里,王旭東心中驚喜,他減少力量,只用五成功力,就輕松控制了重量。

“一、二、三、四……”

一上一下,一沉一浮,杠鈴仿佛扁擔(dān)般輕盈,在王旭東手中靈活操作。

云濤頓時(shí)傻眼了,不由驚嘆道:“可以啊大兄弟,八十公斤推著跟玩似的。”

一連來(lái)了十五次,王旭東才將杠鈴復(fù)位,除了氣息有點(diǎn)急促外,連汗都沒(méi)出,他笑道:“濤哥,這重量太低了,沒(méi)勁啊。”

“上一百公斤。”云濤漸漸興奮,繼續(xù)掛片。

大佬們也露出耐人尋味的笑容,暗嘆這小子有兩把刷子,看著高高瘦瘦,沒(méi)幾斤肉,卻擁有這么強(qiáng)的力量。

徐婉在門(mén)口看得津津有味,捂著嘴巴偷樂(lè)。

她還以為王旭東初來(lái)咋到,會(huì)被一群大佬軍訓(xùn),結(jié)果卻是披著青銅皮的王者玩家。

“徐小姐,真幸運(yùn),又遇到你了。”

正當(dāng)她興致高昂的時(shí)候,身后忽然響起一道男人歡喜的聲音。

剎那間。

本來(lái)心情不錯(cuò)的徐婉,臉色立馬開(kāi)始陰沉。

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