時(shí)間管理，又稱“Time Management”。

是一種通過(guò)事先規(guī)劃和對(duì)時(shí)間的靈活以及有效運(yùn)用，從而實(shí)現(xiàn)個(gè)人或組織既定目標(biāo)的技巧、方法、工具等等的概括。

這是一門(mén)相當(dāng)高深且復(fù)雜的學(xué)問(wèn)，同時(shí)也是真正的上流社會(huì)精英，所必備的技能之一。

對(duì)于絕大多數(shù)的普通人而言，我們只是時(shí)間的奴隸。

因?yàn)槲覀冋娌荒苊刻熘凰?-5個(gè)小時(shí)，7-8小時(shí)睡眠是保證人體功能正常運(yùn)轉(zhuǎn)必不可少的。

長(zhǎng)...