西門克風還好些，畢竟他堅持這樣的訓練已經有些日子了，雖然是中午，讓他汗流浹背，但他的呼吸卻并沒有亂，仍然是那樣均勻。而桑迪就慘了，他雖然身體素質變態，體能超人，但從未進行過這樣的訓練，這突然之間跑這么一回，還真讓他受不了。此時的他面色通紅，看起來跟西紅柿似的，頭上的汗水如雨而下，舌頭吐了出來，跟大夏天的狗一模一樣，恨不能眼睛里都噴出熱氣來。

不過他這樣子可比龍宇與王勃第一次跑十六公里時好多了...