當(dāng)下社會(huì)充滿挑戰(zhàn)和張力，焦慮指數(shù)不斷上升，“壓力”成了揮之不去的夢(mèng)魘。很多人說壓力是可怕的，它能壓倒一切。但是高效能人士認(rèn)為，壓力并不可怕，運(yùn)用得好，壓力還能轉(zhuǎn)化為成功的動(dòng)力。

☆態(tài)度決定壓力

態(tài)度決定一切。

——米盧

一個(gè)女兒對(duì)父親抱怨她的生活，抱怨事事都那么艱難。她不知該如何應(yīng)付生活，想要自暴自棄了。她已厭倦抗?fàn)幒蛫^斗，好像一個(gè)問題剛解決，新的問題就又出...