小的改變，大的歡樂
辜井老師邀請我為她這本《這么收，納么美》作序，我欣然接受，因為現代家庭居家健康與我們生活質量緊密相連。辜井老師在書里提供了許多切實可行的居家清理和整理建議，包括如何用有趣的方法避免自己購買不需要的東西；通過化雜亂為整齊的處理雜物的方法，創建一個家庭收納整理邏輯以及養成個人收納的習慣等。對于如何提升生活水平，改善生活質量，辜井老師有著許多獨特的見解。
呼吸道與外界相通，受各種病原體侵襲的機會較多，因而與周圍的環境息息相關。不論是為了生活水平的提升，還是生活質量的改善，呼吸健康都是關鍵點。
作為一名呼吸科醫生，也作為家庭的一分子，在解決病人病痛的同時，我也很注重家人的健康。良好的居家環境、清新的空氣可謂是保證健康的第一要素。人在一生中有很長一段時間在家里和室內度過，與自然“和諧共生”已成為現代家居的追求。近些年來，老人和小孩的呼吸系統疾病發病率越來越高，除了本身身體免疫力原因之外，與居家環境也有很大關系，比如小孩子的身體各項機能發育不全，很容易受到各種細菌病毒的侵襲，如果居家環境臟亂，就相當于為這些細菌病毒提供了一個舒適的溫床，更容易導致寶寶呼吸道感染，出現發熱、咳嗽、流鼻涕等各種問題。
呵護健康是一個細致細心的活，居家健康不僅是理性地決定把東西留下還是丟掉，讓陽光照進房間，讓家庭的每一個角落都容易清理，更是對品質生活的追求。好的生活環境、高品質的生活方式，離不開居家健康。從每一處生活的細節開始，善待環境和自己，相信每一點小的改變終將匯集成改變世界的力量。
收納不是單純的整理行為，而是為家人帶來安全、溫暖和快樂的開始。家需要收納，我們的公共場所、我們的城市同樣也需要收納。美化環境、健康居家、和睦相處，一個充滿幸福感的社會終將水到渠成。