《隱靈術》的修習告一段落，慕寧羲接下來要為《雷火靈爐煉體訣》做準備——構建靈爐。

依此訣記載，體內靈爐需以丹田為基，用靈力勾連十二條經脈與一百零八個經外穴位，方能構成聚靈納氣、吸納天地靈火與天雷之力的靈爐。

修煉者靈力越是充盈，靈爐便越穩固，承受靈火與天雷之力的能力也越強。

看似簡單的構建過程，實則暗藏兇險：不僅需海量靈力支撐，更要一氣呵成，中途絕不能中斷，否則必遭反噬，輕則導致經脈受損，重則爆穴而亡！

這便引出一個疑問：修煉此術是否修為越高越好？

訣中給出了否定答案。修士的修為每跨一個大境界，身體強度便會暴漲數十倍，以此術淬體時，難度會陡增，效果也會大打折扣。

是以修煉這種煉體術，初始修為不宜過高——煉氣期最佳，筑基期尚可嘗試，金丹期以上便頗為勉強了。

慕寧羲此刻正處煉氣八層，屬煉氣后期，靈力充盈，恰是煉體的絕佳時機。

她先用半個時辰熟記靈爐構建之法，又花半個時辰在腦海中反復推演靈力的經脈走向、途經穴位的順序及其他繁復流程，確認無誤后才著手準備。

為防過程中靈力不濟或意外中斷，她提前將一顆上品回靈丹與一顆護經丹用靈氣裹住，含在舌下以備不時之需。

一切準備就緒，慕寧羲步入修煉室，正式開始構建靈爐。

盤膝坐于修煉室中央，指尖掐訣的瞬間，周身靈氣便如歸巢的雀鳥般簌簌聚攏。

她深吸一口氣，舌尖抵住舌下兩顆丹藥，將心神沉入丹田。

丹田內的靈力被指尖法訣牽引，如蓄勢的河流驟然奔涌而出。

按照腦海中演練過百遍的路徑，第一道靈力先探向手太陰肺經，途經中府、云門二穴時，她刻意放緩流速——這兩處穴位是靈爐的“爐耳”根基，需用靈力細細溫養，確保每一絲靈氣都與穴竅肌理緊密相貼。

十二條經脈上共有三百零九處穴位，靈力每經過一處穴位，便會漾開一陣輕微的酸脹。隨著途經的穴位漸多，這種感覺如潮水般層層疊加，越來越強烈。

強烈的不適感讓她眉頭緊蹙，額角很快滲出細密的汗珠。

不知過了多久，慕寧羲的衣袍已被汗水浸透。渾身經脈像被靈力撐到了極致，強烈的脹痛感與穴位的酸麻交織，幾乎要沖破理智——她很想不顧一切地掙脫靈力的桎梏，將這股憋悶狠狠發泄出來。

但她終究壓下了沖動。指尖法訣未散，心神在瞬間穩凝如磐石，強忍著翻涌的不適，繼續牽引靈力勾連剩余的經脈。

靈力如銀線穿珠，次第勾連起十二經脈。當最后一道靈力匯入足厥陰肝經的期門穴時，十二條經脈已如十二條流光溢彩的鎖鏈，銜接的靈力在體內形成閉環。

緊接著，她引動靈力沖擊百會穴，以此為起點，胸腹以上一百零八個經外穴位如星辰般次第亮起，與經脈交織成細密的靈力網絡。

三個時辰過去，經脈與穴位構成的框架已初具熔爐之形。慕寧羲的衣袍濕了又干，干了又濕，指尖因聚力而微微發白——維持這張靈力網絡需要持續穩定輸出靈氣，自己的丹田已隱隱作空。

還好自己早有準備！

她下意識用舌尖頂了頂舌下的回靈丹，丹藥外層的靈氣薄膜應聲而破，溫潤又強盛的藥力瞬間順著津液滲入經脈，恰好補足了虧空的靈力。

此時到了最緊要的關頭。

她凝神將十二經脈的靈力往丹田方向牽引，同時催動百會穴為首的星網緩緩下沉。

兩種靈力觸碰的剎那，仿佛水火相激，體內驟然爆發出灼熱的氣浪。她牙關緊咬，強忍著經脈被撕扯般的痛感，引動護經丹的藥力流轉全身，護住那些因靈力沖撞而震顫的經脈節點。

“嗡——”

當經脈構成的“爐身”與穴位凝成的“爐頂”在丹田上合二為一時，慕寧羲體內陡然響起一聲輕鳴，與此同時，渾身被撕裂的疼痛感被一股溫和而強勁的靈力撫平。

她凝神望去，丹田上已懸浮著一座半透明的靈爐，爐身流轉著靈氣交織的紋路，正緩緩吸納著丹田內的靈氣匯聚其中，加固爐身的同時又反哺出一絲更為精純的靈力回流丹田，如此便形成了互生互養的循環。

靈爐成了！

她松開掐訣的手，長長吐出一口帶著白汽的濁氣，指尖的顫抖許久才平復下來。修煉室的地磚上，已洇開一圈深色的汗漬。

耗了一整夜的靈力與神識，慕寧羲雖覺身心俱疲，眼底卻燃著難掩的激動。有了這個靈爐，自己的煉體之路也算更進一步了。

何況這靈爐的作用可不只是輔助煉體，還有其他妙用——譬如提純靈力。

此刻從靈爐反哺的那股精純的靈力，如細水長流般源源不斷匯入丹田。慕寧羲篤定，隨著時日增長，她體內的靈力一定會渙然一新，變得無比精純。

如此想來，她愈發覺得自己選擇這本煉體功法是無比明智！

而且慕寧羲覺得，靈爐既能吸納靈火和天雷此等強大霸道的力量，想必吸納其他靈力也不在話下，只是它究竟還多少隱藏妙用，這就需要自己慢慢探索了。

如今靈爐已成，煉體的下一步便是尋找天地靈火、天雷之力以及木靈髓。

天地靈火與木靈髓皆是各自屬性靈氣歷經千年的滋養孕育的極致精華，向來可遇不可求。

天雷之力同樣稀罕，修真界本就極少打雷下雨，唯有修士渡雷劫，或在雷池、雷沼這類絕地才會出現，反倒是凡界，雷雨天氣要常見得多。

正思忖間，慕寧羲忽然想起師兄送的雷晶石。此為雷沼特產，經過無數天雷淬煉滋養而成，其上蘊含的雷電，不正是現成的天雷之力么？

平白得到這等大機緣，慕寧羲由衷覺得，能成為墨卿的師妹真是非常幸運的事！

感慨片刻，她強行按捺住激動的心緒。白得機緣固然可喜，可修行終究得靠自己步步踏實！

天雷之力已有著落，天地靈火與木靈髓卻仍是千年難遇的稀罕物，唯有抓緊提升實力，方能在機緣出現時牢牢抓住。

思忖片刻，她抬手施了個凈塵訣，又將修煉室收拾妥當。推門而出時才發覺，竟已到了次日卯正，算來自己在里頭待了足有五個時辰。

靈力與神識損耗過巨，她決意先睡一覺養精蓄銳，再繼續推進修煉計劃。不過睡前總得去凈室洗個澡——先前運功時出了不少汗，即便用了凈塵術，不親自洗一洗總覺得不踏實。

……