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第40章 日常(求推薦票)

  • 翱翔的青風
  • 尺南音
  • 2009字
  • 2020-01-04 14:14:57

翌日傍晚冰海附中籃球館

“跑起來!跑起來!才練了幾下,就累成這樣!”

“昨天,我就跟你們說過了!省賽的分組已經確定了,我們將遇到永寧和江華兩支強隊,其中永寧中學更是去年的亞軍隊伍。”

“永寧中學的籃球部可是有著上百號人,從中選拔出來的正式隊員都是天賦實力極強的球員,整體的實力比起王城附中還要強上那么一線?!?

“總之,這次的小組賽非常的重要!一定要贏!”

看著球場上一個個穿戴著負重套的球員,那已經累得快要邁不開的步伐,龍默語依舊很不滿意。

“好死不死地偏偏在小組賽就碰到永寧中學,我討厭他們?。?!”

張毅邁著沉重的腳步,抱怨著。

“早晚都會碰到,還不如早點就將他們解決掉!”葉青風淡然地說道。

“哈哈,青風說得不錯!”

“很好,為了贏得比賽再加兩組力量練習!”

龍默語聽了葉青風的話表示很滿意,但是眼神也變得更加的犀利。

“啊啊??!”

“葉青風,你這臭小子!”

…………

晚上10點。

日常的加練結束后,葉青風和李明來到了常去的HITEA奶茶店。依舊是一盤盤大大的小食和超大杯的檸檬紅。

“再過十天省賽就開始了!”

葉青風喝了一口飲料,伸了個大大的懶腰,眺望著窗外那人來人往的夜景,說道。

“我們的第一個對手江華中學不算強,但是永寧中學的實力的確很強。以前可是全國大賽的常客?!?

“他們的隊長高長清是個三年級生,但據說他一進入永寧中學籃球部就憑借著過硬的實力成為了隊長,在那種有著上百號隊員的球隊中脫穎而出,實力還是不容小覷的!”

李明想起了自己所了解的觀嶼永寧中學籃球隊的事情,就跟葉青風聊了起來。

“誰也擋不住我們進軍全國的路,更何況只是個猴子山大王,每天要管理那么多球員訓練實力能強到哪里去。”葉青風吃著小食,淡然地說道。

“哈哈!猴子山大王,這個比喻倒是挺貼切?!焙戎嬃系睦蠲?,聽了葉青風的話差點被笑噴。

“李明,我說你這些情報都是哪里來的?你都可以勝任蘇教練的位置了!”葉青風疑惑地看著李明,問道。

“萬能的百度!”

李明拿起手機晃了晃,說道。

…………

就在葉青風和李明在奶茶店休息的時候,籃球館辦公室中燈依舊還亮著。

“石浩!這段時間我一直在擔心你膝蓋上的傷勢,但是現在應該沒什么問題了?!?

“你到醫院復查的報告已經出來了,醫生說可以開始嘗試打一打比賽了!”

蘇傲雪手中拿著一份醫院的報告,笑著對石浩說道。

“那真是太好了!”

對于一個籃球運動員來說,不能上場比賽這可是莫大的痛苦,當石浩聽到這個好消息,頓時顯得異常的興奮!

“石浩,像你這種體重和身高的人對于膝蓋的負荷更是比常人來說要來得大,雖然你現在還年輕,正處于成長期,身體的恢復機能也特別的好!但是膝蓋的病癥還是要時刻關注的!”

“我知道!”

“雖然你現在膝蓋的傷已經完全康復,但是這段時間也是你膝蓋最為脆弱的時期!為了避免你再度受傷,我和龍教練商量過,之后的比賽會逐漸地給你一定上場時間。但不會太多!”

“我明白的,蘇教練!”

…………

經常聽說,目標、比賽,是能讓球員快速成長的因素。冰海附中其他的先發球員也紛紛都進入了這種模式。

在XM市的某個露天籃球場,這是的還亮著大瓦數的照明燈,這里是常偉家附近的籃球。在這漸入深夜的時間,他還在球場上獨自練習著!

在經歷了市預選賽,常偉深深地認識到了自己的不足。在球隊處于關鍵的時候,往往都是球隊的兩個新人站出來,帶領球隊走出困境。而自己雖然三分球的命中率雖然不錯,但是在級別越來越高的籃球比賽中,這種空位的定點三分能投幾個?

現在在球場上,常偉在努力的訓練自己新的進攻技巧,后側步跳投。

底角!弧頂……

在三分線外的五個位置,常偉都給自己定下了目標,每天每個位置都要用后側步投進50個。

常偉知道這種進攻手段不是一朝一夕能練成的。他沒指望在省賽就能用上這種進攻手段,但是他將目標定在了全國大賽的舞臺上,他希望在那最高級別的舞臺上,自己在關鍵的時候也能站出來,替球隊解決問題。

“可惡??!”

“這種運動型的三分投籃命中率實在太低了!在沒人防守的時候,十個球就只能進二、三個!”

…………

“嘿!來杯ABS。”

在廈門著名的夢田音樂吧中,龍默語一人坐在吧臺前,向著調酒師要了一杯獨特的雞尾酒。

喝著酒,聽著歌!但是龍默語的思緒完全不在其中。

“雖然現在石浩能上場了,但是在那寥寥無幾的出場時間里給予球隊的幫助還是有限的,這樣內線依舊是球隊最大的弱點!”

“那幫小子……球技雖然不怎么樣但是……”

正如龍默語所想的那樣,內線球員田源也在某個地方進行著他的獨特練習。

這是龍默語教練特別交給他的任務,田源的身體力量雖然很強,但是筋骨也比常人來得硬這是他最大的缺點,僵硬的身體讓他練不出好的投籃的和內線的得分技巧。

所以龍默語特意讓他找個瑜伽館練練身體的柔韌性。有著更好的身體柔韌性,不僅能讓他練出投籃的準度,更能將他的身體力量發揮到極致。這是一種很好的身體輔助練習,在美職籃中,基本上球員都有這種瑜伽的練習課程。

“啊啊??!”

“輕點!輕點!”

“疼!疼!疼……”

在瑜伽師的指導和輔助下,田源在那筋骨拉伸下的疼痛感中,嗷嗷直叫。

…………

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