抗衰入門：教你如何區別真假性皺紋

天熱時，我們會有更多的皮膚露在外面，配合穿搭各種鮮艷的裙子，但是如果膚色暗黃，再配上皺紋縱橫交錯、深深淺淺，那么美麗就會大打折扣。

我已記不清第一條皺紋是何時出現的，反正我能接受父母給我的小藏雙眼皮，但是無法忍受皺紋過早地出現。所以，抗衰老、除皺一直是我研究的重點。關于這個問題，我先教大家關于真假性皺紋的知識吧！

1．如何鑒別真假性皺紋

選一個陽光明媚的早上，洗凈臉，不要用任何化妝品，在臉部仍然保持濕潤的時候，迎著陽光對著鏡子觀察：在臉部肌膚充分放松、不帶任何表情的情況下，你臉部的每條皺折就是目前屬于你的真性皺紋。然后做一連串喜怒哀樂的表情，在你面無表情時看不到，而在微笑生氣時卻發現嘴角、眼睛下方及一旁的細小的皺紋，就是所謂的表情紋，它們是假性皺紋中最常見的一種。如果你繼續粗心大意，那么它們便會逐漸加深、加重，成為真性皺紋。

2．如何對待假性皺紋

這是一個百花齊放的時代，你可以通過不同渠道得到各種祛皺抗衰的護膚保養品。“化妝品是裝在罐子里的希望！”我們期待各種神奇的有效成分能夠去除皺紋，使我們永葆青春。千萬不要放棄這種執著的追求。因為對于假性皺紋來說，有針對性的護膚品可以有效延緩其轉變為真性皺紋的進程。事先預防并設法減淡假性皺紋，才不會在出現真性皺紋時悔之莫及！

概括地講，假性皺紋泛指所有不穩定的皺紋。我們在做面部表情時，眼部、嘴角周圍通常會產生又細又短的皺紋；而當面部肌肉放松時，這些皺紋又會消失。此類皺紋主要是由光老化、習慣性表情動作、肌膚干燥缺水、睡眠不足等引起的。

任何表情做得多了都可能形成表情紋，其中最具有代表性的表情紋有以下幾種。如果你習慣性地做這些表情而不自知，長此以往，表情紋就會“弄假成真”。想要撫平假性皺紋，首先要努力改掉這些壞習慣。

壓力大或思考時皺眉——眉心的“川”字紋和鼻根部的橫紋。

習慣性瞇起眼睛來看東西——內外眼角橫向細紋。

經常開懷大笑——眼尾放射狀的雞爪紋。

喜歡抬眉或瞪大眼睛——額頭橫向皺紋。

經常憂傷或者撇嘴——鼻嘴兩側的法令紋。

經常吸煙或者嘟嘴——唇部縱形細紋。

對于即將定格的假性皺紋，撫平的方法主要是增加皮膚的膠原蛋白含量和水分含量，從而保持肌膚的彈性。可以通過口服膠原蛋白，外用保濕性強的護膚品，定期使用面膜和到美容機構做皮膚深層護理等方法來對抗。另外，增加有氧鍛煉，不要過分快速減肥也是很重要的。

要改掉習慣性動作是非常困難的事情，上述方法的效果也是微乎其微的。對抗假性皺紋較有效的方法有注射肉毒毒素，針對性地進行有效注射可以使表情紋消失，但代價是表情會有短暫的僵硬期。有規律地注射，可以有效延緩這些表情紋的再次出現。

還可以定期做強脈沖光嫩膚和水光注射，刺激和活化深層膠原，有效改善假性皺紋。若皮膚嫩白，充滿彈性，那么假性皺紋就若隱若現了。

3．有了真性皺紋，怎么辦

然而，無論我們怎么努力，真性皺紋最終也還是會來的。新陳代謝減慢，皮脂腺和汗腺功能衰退，支撐皮膚表面的內部纖維儲備逐漸耗竭，使皮膚內部向外的張力不斷減少，于是形成了這些深刻的皺紋。抬頭紋、魚尾紋、法令紋固定形成，并隨著肌膚變松弛，皺紋逐漸加深，特別在皮膚更薄、纖維儲備更少的眼周區域更容易出現。

對此，你可以選擇注射真皮填充劑（如膠原蛋白、透明質酸）來撫平皺紋和填充塌陷。這些材料可以被人體吸收，但是有一定的過敏概率，需要慎重對待，注射技巧也非常重要。一定要選擇適合自己的注射材料，并由有經驗的醫生有技巧地進行注射。

你也可以選擇自體脂肪移植，這個手術最近很受歡迎。

你還可以選擇手術治療，通過提升懸吊，可以有效地去除松弛，延緩衰老。其缺點是恢復期長，有切口。