凌禹寒把方云素抱回了家。熱水也已經(jīng)燒好了，讓她先去洗澡，凌禹寒去把飯菜擺上桌。

方云素累得吃飯都是趴在桌子上的，這一天跑得腿要斷了似的。剛才忙起來的時(shí)候不覺得，這會(huì)兒倒是渾身發(fā)軟。

吃過飯，凌禹寒給方云素揉了揉腿和發(fā)脹的腳，然后說：“我現(xiàn)在就教你幾句口訣，你懂醫(yī)術(shù)肯定能很快學(xué)會(huì)。堅(jiān)持一個(gè)小周天循環(huán)，就能讓身體恢復(fù)回來。”

方云素本來還不信內(nèi)力是多么的神奇，可是聽了凌禹寒的口訣，跟...