- 美國國家體能協(xié)會速度訓(xùn)練指南（修訂版）
- (美)美國國家體能協(xié)會
- 73字
- 2020-05-22 12:05:30
圖表關(guān)鍵詞
圓錐筒
欄架
標(biāo)志桿
沖刺或運動員移動
側(cè)向滑步
后退跑
向前滑行
向后滑行
擊球或傳球路徑
運球
X 運動員的開始位置，防守隊員或其他運動員
O 進(jìn)攻隊員
C 教練
圓錐筒
欄架
標(biāo)志桿
沖刺或運動員移動
側(cè)向滑步
后退跑
向前滑行
向后滑行
擊球或傳球路徑
運球
X 運動員的開始位置，防守隊員或其他運動員
O 進(jìn)攻隊員
C 教練