1.2　課后習題詳解

1．試述近百年來競技體育發(fā)展的主要表現(xiàn)。

答：作為體育這一具有重大影響的社會活動的基本組成部分，競技體育始終與人類社會同步發(fā)展并不斷完善。從競技體育在世界范圍的廣泛開展，體育競賽活動的日益活躍，現(xiàn)代奧運會的百年盛舉，運動訓練科學化水平的不斷提高以及競技體育的職業(yè)化與商業(yè)化趨勢等方面，可以清晰地描繪出20世紀現(xiàn)代競技體育的發(fā)展歷程。

（1）競技體育在世界范圍廣泛開展

19世紀下半葉，現(xiàn)代競技體育首先在歐美工業(yè)發(fā)達國家開展起來。而隨著經(jīng)濟、文化、科學技術的全球性發(fā)展，亞、非、拉眾多國家加快了現(xiàn)代化的進程，競技體育也得到了廣泛的開展。世界各地眾多的青少年積極參與運動訓練和競技比賽，對各種地域、各種膚色、各個階層的人們來說，觀賞競技體育都已經(jīng)成為人們生活中不可缺少的組成部分。不發(fā)達國家的競技運動水平也得到迅速的提高。

（2）建立了相對完整的管理體制

競技體育在發(fā)展的過程中，也建立了相對完整的管理體制。例如，現(xiàn)代世界競技體育活動就是由國際奧委會及各單項聯(lián)合會為核心組織進行的。另外，還有不同的國際體育組織都分別組織自己領域內(nèi)的競技體育活動。在各大洲、各個國家及地區(qū)，也都相應地建立了奧委會和單項聯(lián)合會（或協(xié)會），肩負著同樣的使命。這些體育組織確定規(guī)則，組織比賽，籌集資金，進行培訓，構成了全球性的競技體育管理網(wǎng)絡。

（3）運動競賽活動日益活躍

運動競賽是競技體育領域最有代表性、最有活力的組成部分。運動選手們在競賽中顯示本領，較量實力，決戰(zhàn)勝負；觀眾在競賽中欣賞技藝，觀戰(zhàn)搏擊，并會親聚友，進行社會交流；競賽的組織舉辦者則開展廣泛的文化及商業(yè)活動，樹立并宣傳舉辦國或城市的形象，亦謀求可觀的經(jīng)濟效益。百年來，各種類型、各種規(guī)模的運動競賽在世界各地日益活躍地開展了起來。

（4）運動競技水平及運動訓練科學化水平不斷提高

現(xiàn)代競技體育發(fā)展百年來，各國優(yōu)秀選手們的運動競技水平明顯提高。社會的發(fā)展，營養(yǎng)的改善，有效的組織，系統(tǒng)的訓練，各種主客觀條件促發(fā)著優(yōu)秀選手們不斷提高自己的競技運動水平。其中，運動訓練科學化水平的提高，對競技運動水平的提高具有巨大的推動作用。一百年來，競技選手們的訓練活動，無論從內(nèi)容、方法，還是組織形式、安排技巧都發(fā)生了巨大的變化。

（5）競技體育發(fā)展的職業(yè)化與商業(yè)化趨勢

競技體育綜合的社會功能賦予了它巨大的商業(yè)價值；競技水平的不斷提高又要求運動員們?nèi)σ愿暗剡M行訓練，因此，現(xiàn)代競技體育的職業(yè)化程度越來越高，商業(yè)化特征也越來越鮮明。競技體育產(chǎn)業(yè)既為它的從業(yè)者帶來了豐厚的收入，也為社會經(jīng)濟的發(fā)展做出了巨大的貢獻。但競技體育在20世紀獲得迅速發(fā)展的同時，也給社會帶來了一些陰影和困難。

2．試述競技運動的現(xiàn)代社會價值。

答：隨著人類社會的發(fā)展，競技運動已成為人類社會生活的重要內(nèi)容而發(fā)揮著越來越大的作用。主要表現(xiàn)在以下幾個方面：

（1）激勵人類自我奮斗精神

人類在自身的發(fā)展過程中，不斷地追求新的成就、新的突破。競技選手們永無止境的追求，每0.Ol秒的提高，每一個新技術動作的出現(xiàn)，每一場精彩的表演，都是這種奮斗精神的集中表現(xiàn)和生動寫照。競技選手們在運動訓練中所培養(yǎng)并在運動競賽中所展現(xiàn)出來的競爭性，也正是人類生存與發(fā)展所應具備重要素質(zhì)。

（2）推進競爭合作的道德教育

現(xiàn)代社會是競爭的社會，激烈的競爭性正是競技體育的一個重要特征。通過參與和欣賞競技體育，使人們親身感受到或者觀察到競爭的意義和價值，親身感受到或者觀察到公平競爭的必要性和道德準則，培養(yǎng)現(xiàn)代社會所需的重要素質(zhì)。競技體育活動中還處處充滿著合作精神，運動員和教練員之間、運動員同伴之間、運動隊與企業(yè)界人士之間、運動界與傳媒之間，協(xié)同合作始終是成功的基本要素。競技體育活動對于它的參與者和欣賞者來說都是培養(yǎng)和提高其競爭精神與合作意識的生動而有效的道德教育。

（3）提高現(xiàn)代社會的生活品位

隨著現(xiàn)代社會的發(fā)展，人類主體意識的覺醒，自身的需求也發(fā)生了巨大變化。現(xiàn)代人追求的不僅僅是物質(zhì)生活的滿足，同時也高度重視精神生活的豐富。觀賞高水平的競技運動比賽已經(jīng)成為人們余暇生活的重要內(nèi)容。人們從觀看高水平的體育比賽中不僅可以感受到生命的力量，而且也可以得到美的享受。競技運動水平的不斷提高，滿足著人們不斷提高的體育觀賞的需要，是競技體育的一項重要功能。

（4）促進社會大眾的體育參與

優(yōu)秀運動員在競技賽場上表現(xiàn)出力與美的結合，勇與智的對抗，高超的技藝以及頑強的意志，都會作為學習的榜樣和成功的范例，吸引更多的青少年參加體育活動。圍繞奧運會和一些世界級的重大競技體育比賽，以及全運會的召開．都會出現(xiàn)群眾體育活動的高潮。我國自推行“全民健身計劃”和“奧運爭光計劃”以來，競技體育與群眾體育的發(fā)展已形成了一種良性的協(xié)調(diào)機制，競技體育的發(fā)展推動了群眾體育活動的開展，反過來群眾活動的發(fā)展也為競技體育的發(fā)展創(chuàng)造了良好的社會環(huán)境，從而大大地促進了現(xiàn)代體育的發(fā)展。

（5）顯示國家（地區(qū)）和社會（地區(qū)）團體的綜合實力

現(xiàn)代競技體育已經(jīng)成為一個國家（地區(qū)）、民族的政治、經(jīng)濟、文化、科技等綜合實力的“櫥窗”。競技體育比賽的勝負已不僅涉及運動員個人的榮譽，更關系到一個國家（地區(qū)）和社會團體的榮譽，許多國家和社會團體都對競技體育給予極大的關注和巨大的投入。國際體育競技實質(zhì)上已經(jīng)成為國家（地區(qū)）之間經(jīng)濟、科技、教育、文化等因素多維組合的競爭與較量，比賽的結果在很大程度上顯示著國家（地區(qū)）和社會團體的綜合實力。

（6）促進經(jīng)濟與社會的迅速發(fā)展

競技體育的發(fā)展也明顯地影響著人類消費結構發(fā)生變化，促進與運動訓練、體育比賽有關的物質(zhì)資料的生產(chǎn)和流通。舉辦大型運動競賽不僅可以直接獲得經(jīng)濟效益，而且也可以促進相關產(chǎn)業(yè)的發(fā)展。競技體育已成為以體育產(chǎn)業(yè)中的重要組成部分。

（7）排解社會成員的不良心緒

參與運動訓練和體育比賽或觀賞體育比賽，不僅有助于人們的身體健康，而且有助于許多不良思緒和心理狀態(tài)的排解，引導良好的社會行為規(guī)范和精神風貌。

3．試述運動訓練學的定義及主要學科特征。

答：運動訓練學是研究運動訓練規(guī)律以及有效地組織運動訓練活動的行為的科學。運動訓練學就是研究和揭示訓練活動規(guī)律的科學。研究和揭示訓練活動規(guī)律的目的在于應用。運動訓練學是應用性極強的學科，因此運動訓練學同時又是研究如何遵循這些規(guī)律去設計和組織自己的行為，以指導運動訓練活動的實踐者、科學地組織好自己的訓練活動，成功地實現(xiàn)提高運動員競技能力的訓練目標，并進而創(chuàng)造出理想運動成績的科學。本源性、綜合性以及實踐性是運動訓練學的主要學科特征。

（1）本源性

運動訓練學理論源自于運動訓練實踐，它沒有承接和移植其他領域成熟學科作為構建自己學科的母學科，而是直接相伴于運動訓練實踐活動的產(chǎn)生和發(fā)展而形成和發(fā)展起來的。與體育學理論體系中的許多姐妹學科相比較．本源性是運動訓練學最具特色的學科特征。

（2）綜合性

運動訓練的終極目的是創(chuàng)造理想的運動成績，而運動員的比賽結果卻受著眾多因素的影響。為了更好地回答和解決運動訓練實踐中遇到的各種問題，運動訓練學理論也就需要從眾多理論學科，包括運動人體科學、體育人文社會科學、體育教育科學中吸取營養(yǎng)，豐富完善自己的理論體系，表現(xiàn)出鮮明的綜合性特征。

（3）實踐性

運動訓練活動是以最終產(chǎn)出的運動成績水平來做效益評價的。運動訓練學理論的主要價值即在于應用。因此，實踐性是運動訓練學的另一個重要的學科特征。

4．試述運動訓練學理論的三層次結構及理論研究的主要內(nèi)容。

答：運動訓練學以運動訓練的規(guī)律為自己的研究對象，成功地組織運動訓練所涉及的有關問題便是運動訓練學的研究內(nèi)容。

（1）研究內(nèi)容

運動訓練實踐的需要就是運動訓練理論研究的首選課題。運動訓練實踐中遇到的主要問題可以概括地歸結為“練什么”、“練多少”、“怎樣練”這樣三個基本問題。與其相對應的理論范疇分別是：研究“訓練內(nèi)容”回答“練什么”的問題；研究“訓練負荷”回答“練多少”的問題；研究“訓練負荷”、“訓練方法”以及“訓練安排”回答“怎樣練”的問題。另外，人們進而研究相應的基本的行為準則，即“運動訓練原則”，為訓練活動做出原則性的規(guī)范。運動訓練學研究的基本內(nèi)容包含著“運動訓練原則”、“運動訓練內(nèi)容”、“運動訓練負荷”、“運動訓練方法”及“運動訓練安排”這樣5個板塊。

（3）層次結構

按照理論研究所涵蓋的領域，可把運動訓練理論分為一般訓練理論、項群訓練理論和專項訓練理論三個層次。從理論學習的角度，運動訓練學通常是指超出專項范圍的，闡明運動訓練基礎理論和訓練過程中帶有共性的、普遍性問題的理論體系，即一般訓練理論。闡明具有相似的競技特點與訓練要求的一組運動項目的共性的理論體系，即項群訓練理論。一般運動訓練理論、項群訓練理論與專項訓練理論之間有著緊密的聯(lián)系：

①一般運動訓練學源于專項訓練理論，是以專項訓練理論為基礎，從各專項訓練理論中總結出帶有廣泛適用性的共性規(guī)律，并使其上升為對不同項目的運動訓練活動具有普遍指導意義的理論。

②項群訓練理論是我國運動訓練學者創(chuàng)立的，在一般訓練理論與各專項訓練理論之間楔入了一個中間層次。

③三層次理論體系是對運動訓練學理論體系的縱向描述。在任何一個層次上，都可以展開關于運動訓練原則、運動訓練內(nèi)容、運動訓練負荷、運動訓練方法以及運動訓練安排等方面的研究。

5．試述運動成績及其決定因素。

答：運動成績是運動員參加比賽的結果，是根據(jù)特定的評定行為對運動員及其對手的競技能力在比賽中發(fā)揮狀況的綜合評定。這一評定包括運動員在比賽中表現(xiàn)出來的競技水平，也包括競賽的勝負或名次。

（1）運動成績的含義

①競技水平

運動員所具備的競技能力在比賽中的表現(xiàn)稱為競技水平。不同項目運動員在比賽中表現(xiàn)出來的競技水平也有著不同的衡量標準，比賽結果的評價方法也不相同。

②比賽名次

比賽名次是運動成績的另一個重要組成部分。而且，不論哪一個運動項目，比賽結果都必須分出名次。在許多情況下，比賽名次的意義甚至超過運動員所表現(xiàn)出來的競技水平的價值。在世界性大賽中，人們追求的首先是金牌，是勝負和名次。

（2）運動成績的決定因素

任何一個競技項目比賽的運動成績都是由運動員在比賽中的表現(xiàn)、對手在比賽中的表現(xiàn)以及競賽結果的評定行為這三方面因素所決定的。其中，運動員自身與對手在比賽中的表現(xiàn)都決定于他們所具有的競技能力及在比賽中的發(fā)揮程度；而比賽結果的評定行為則包含著競賽規(guī)則、評定手段及裁判員的道德與業(yè)務水平三個方面。

①運動員比賽中表現(xiàn)的競技水平

運動員在比賽中所表現(xiàn)的競技水平是影響運動成績的內(nèi)因，它是最根本的原因，也是最重要的影響因素。不同項群運動員在比賽中所表現(xiàn)的競技水平有著不同的評定方法，其中，可測量類和評分類項目運動員所表現(xiàn)的競技水平基本上是個人競技能力的表現(xiàn)，通常較少受對手競技表現(xiàn)的影響．而分屬得分類和命中類的各種球類項目以及制勝類項目運動員的競技表現(xiàn)則受著對手競技表現(xiàn)的影響。這種影響是很大的，有時甚至是決定性的。

②對手在比賽中所表現(xiàn)的競技水平

運動員在比賽中的勝負狀況或所取得的名次，在很大程度上還受制于競賽對手在比賽中表現(xiàn)出來的競技水平，同時也受著裁判行為的影響。在對抗性的競賽項目中，同一名運動員在某一輪淘汰賽中與強勁的對手較量時，如果他的對手比他最好的表現(xiàn)還要強的話，盡管他能夠表現(xiàn)出比前幾輪更高的競技水平，也很可能遭到失敗而被淘汰。這說明作為比賽成績的一個重要組成部分，比賽的勝負或名次不僅僅取決于運動員自己的競技水平，還取決于對手的競技水平以及比賽的評定行為。

③比賽結果的評定行為

比賽結果的評定行為是影響運動員運動成績的另一個重要方面，這里包括裁判員的道德、業(yè)務水平、成績的評定手段和競賽規(guī)則這樣三個因素。

6．試述運動員競技能力的構成及在比賽中的主要表現(xiàn)。

答：競技能力是指運動員的參賽能力。由具有不同表現(xiàn)形式和不同作用的體能、技能、戰(zhàn)術能力、運動智能以及心理能力所構成，并綜合地表現(xiàn)于專項競技的過程之中。

（1）體能方面

在競技活動中，運動員的體能水平集中的表現(xiàn)于力量、速度、耐力三種基本運動素質(zhì)及三者之間的各種組合性運動素質(zhì)的發(fā)展水平，人體的形態(tài)及機能狀態(tài)是決定其運動素質(zhì)水平的基礎條件。

（2）技能方面

運動員技術水平的高低可從技術的合理性及穩(wěn)定性兩方面予以判定。

（3）戰(zhàn)術能力方面

戰(zhàn)術能力則表現(xiàn)為力求出色地發(fā)揮自身的體能、技能及心理能力，在規(guī)則允許的范圍內(nèi)干擾對手競技能力的發(fā)揮，以及對于競賽結果的評定行為施加合法的影響這樣三個部分。

（4）運動智能方面

高度發(fā)展的協(xié)調(diào)能力是運動員掌握合理運動技術的重要先決條件；而除了技術基礎之外，運動員智力狀況及一般的和專業(yè)的知識水平則對其戰(zhàn)術能力的發(fā)展和提高有著重要的影響。

（5）心理能力方面

運動員的心理能力涉及廣泛的領域，在競賽中則集中地表現(xiàn)于運動員的參賽情緒及競技意志。為了成功地參加比賽，首先必須以積極的手段激勵參賽選手，有效地動員選手的生理、心理系統(tǒng)，積極地參與競技活動，而同時又要把運動員的情緒激勵水平控制在適度的范圍之內(nèi)。良好的意志品質(zhì)包括運動員自覺主動、充滿信心地參與競技，以及在比賽中遇到困難時能夠堅持不懈并頑強地、靈活地尋找競技取勝的途徑。運動員保持高昂而適度的參賽情緒和堅強意志的重要基礎條件是強烈的參賽動機和良好的性格特征。