暢快淋漓的打了一場羽毛球，滿身的汗水渾身舒暢。長發高高的挽起扎成了丸子頭。

在空曠的露天廣場上隔壁是籃球場，年輕的小伙們兩隊人馬正在激烈的廝殺著。

能夠聽到他們年輕的呼喊聲，高昂的笑聲，還有暢快淋漓的奔跑聲和籃球擊打地面的“砰砰”聲。

我和小姑娘一起又開始了。

好幾天沒打了，一下子感覺手臂有些酸或者說體力有些軟綿綿的。

運動要適可而止但也要每天堅持，常常運動有益身心健...