書的封面上寫著“初級冥想術適宜人群：7～11歲的小學低年級兒童”。

萬丈高樓平地起，基礎不牢，地動山搖。

楊樹明白這個道理，他并沒有因為適宜人群是低齡兒童而看輕這本書，無比鄭重地翻開了書的扉頁。

“冥想是溝通人與自然的橋梁。—高邇機”

高邇機是現代魔法修煉體系的奠基人之一，他所提出的人與自然合一的魔法修煉觀念與修真界流傳已久的“道法自然”不謀而合，在魔法界享有盛名，連楊樹這種門外漢都聽過他的名字。

“冥想，是溝通自然的途徑，冥想的第一步是從社會化的狀態中脫離，力求歸復于原始的自然本質……

而最貼近這種本質的狀態，莫過于睡眠，大量研究表明，睡眠與冥想在很多方面有著相似之處……

綜上，本人提出了一種睡眠冥想法，具體實現過程如下……”

初級冥想術的內容并不多，楊樹只花了課間的十來分鐘便從頭到尾看了個遍。

總結一下就是，這本書重點說明了高邇機提出的睡眠冥想法，順便還介紹了另外兩種不常用但同樣行之有效的初級冥想法。

分別是，瑜伽冥想法和空靈冥想法。

“吶，楊樹同學看得很認真呢，跟我去上課吧。”芬妮爾老師的聲音在楊樹耳邊響起，他一回頭，看見了一張溫暖的笑臉。

他趕緊起身，這才發現芬妮爾身高只到自己的肩膀，也就是一米五六左右。

法師塔中并沒有魔力梯或者靈力浮空臺，只有一條螺旋上升的黑曜石階梯依墻而建，供學生們上下樓使用。

楊樹跟著芬妮爾來到五層的真理廳，推開了那一扇鎏金鍍銀的厚重大門。

真理廳的樣子和藍星的大學課堂差不多，大廳前方是講臺和壓力感應魔晶黑板，正對著一排排階梯狀分布的桌椅。

六列六排，兩桌靠攏，總計三十六套桌椅。

看見班主任進場，原本還有些喧鬧的真理廳瞬間安靜了下來，同學們都回到了自己的位置上。

楊樹看著真理廳后方和兩側的標語橫幅，有些發懵。

后方橫幅，“青春時期的戀愛，是人生中的必然經歷之一”。

左側標語，“任何時候為愛情付出的一切都不會白白浪費。”

右側標語，“愛情是生命的鹽。”

帶著一臉的懵圈，他和芬妮爾老師一同走上了講臺。

“今天我們高三B班迎來了一位新成員，請大家鼓掌歡迎。”芬妮爾老師語調高揚地開口。

而臺下，是一片稀稀拉拉的掌聲。

“請這位同學跟大家簡單做一下自我……”

芬妮爾老師的話說到一半，便被一位突然站起來的黑發男生打斷了。

“老師，現在還有兩個月就要高考了，我們對這個突然轉學過來的下城區麻瓜窮小子不感興趣，介紹什么的就免了，請您盡快開始講課吧。”

此言一出，班里不少人點頭附和。

楊樹面帶微笑把這些點頭的人的長相統統記下了。

“既然大家不喜歡我，那我就長話短說。”他搶在芬妮爾老師開口之前發了話，“我叫楊樹，行道樹的楊樹，以上。”

“老師，我坐哪？”他回頭過詢問道。

“唔，古橋同學。”芬妮爾叫了一個人的名字，“坐在你旁邊可以嗎？”

她是為數不多沒有點頭的人之一。

因為她正趴在桌子上睡覺。

聽見有人叫自己名字，她抬起頭眨了眨眼，一臉迷茫道：“隨便，可以，都行。”

“楊樹同學。”芬妮爾老師在他耳邊低聲道，“你先坐下吧，班上的同學其實都很友好，最近高考壓力太大他們才會這樣，你不要往心里去。”

“我明白。”楊樹點了點頭，邁下講臺往右側最后一排走去。

“請大家翻開中級冥想術，第三章第七節，今天我們復習七天呼吸冥想法的部分，首先是發展歷程……”

楊樹剛一落座，芬妮爾便開始了今天的授課內容，講授的中級冥想術對他來說宛如天書一般。

百無聊賴之下，他開始左右打量同學們的課堂表現。

近一半的人都沒有聽課，要么在玩手機，要么在翻雜志。

三分之一的人在認真聽課做筆記。

另有六分之一就比較千奇百怪了，有人在玩牌，有人在吃東西，有人昏昏欲睡。

當然，他的同桌古橋是個例外。

她不是昏昏欲睡，而是趴在桌子上呼呼大睡，甚至臉下面還墊了個枕頭。

困意是會傳染的。

楊樹盯著少女甜美的睡顏，不自覺打了個哈欠，一股困倦涌上心頭。

他回憶起了不久前看過的睡眠冥想法。

“反正也聽不懂課，不如試試冥想法吧？”此念一起，就再也無法遏制。

睡眠冥想法第一步，培養睡意，楊樹已經完成。

第二步，放松心情，他心情絕大多數時候都挺放松的。

第三步，閉上雙眼，幻想自己是風、是雨、是火……擺脫狹隘自我的限制，以第三人稱的方式觀察自己。

如果腦海中真的出現了一個第三人稱形態的“我”，說明已經進入了冥想狀態，精神正脫離肉體吸收著魔法能量。

楊樹嘗試了一下，剛開始幻想自己是吹過女生裙底的微風時，一道提示信息出現了。

“您首次嘗試了冥想，這是法師之路的第一步，解鎖職業【魔法師】”

“解鎖成就【通往真理之門】獲得成就點1”

這下他可就不困了。

抬起頭，裝出一副認真聽課的樣子，楊樹打開了穿越者助手的職業面板。

魔法師的技能樹和劍士有相似之處，一階技能只有兩個，而且已經自動點亮了。

“（狀態技能）睡眠冥想術：在睡眠中，讓精神與自然合一。等級1/100”

“（主動技能）魔法銘刻：讓魔力凝結成魔法，刻錄于你的靈魂之中。等級：1/100”

二階技能有八個，都處于未點亮狀態，分別是地水風火雷冰光暗八系的魔能球。

三階技能可就五花八門了，火球術、寒冰剪、疾風刃、圣光彈等等。

其中有一個非常特殊的技能吸引了楊樹的注意力，學習這個技能竟然需要消耗5點成就點。

“（永恒技能）魔法創藝：取代技能【魔法銘刻】，掌握后無法學習其余魔法師職業技能。前置技能：魔法師一階二階技能全部10級。”

沒有效果描述。

到底是什么樣的強大技能呢？

楊樹心生好奇，決定把手里的3點成就點留下。