抓周也叫“拈周”“試周”。其方法是在小孩周歲這天，擺好各種象征物品，隨其抓取，以此來試驗小兒將來的志趣、喜好等。這種以象征物來測卜孩子的志趣、前途和將來的事業的方法，并沒有什么科學的道理，可信度也相當低，但注重這種傳統的父母家人，對嬰兒所選擇的物件，還是比較在意的。

抓周的儀俗最早出現在南北朝時期。抓周是周歲禮的主要內容，在一些地區還要在孩子周歲時祭拜祖先和神靈，親戚朋友送禮。