很久不跑步了，今天起了個大早，穿好春季運動裝，戴好防曬棒球帽，跑在小區小路上，兩邊綠樹紅花，春意盎然，感覺心情無比舒暢！

雖然疫情還未完全結束，跑步的人沒有平時的多，但還是能遇到三三兩兩和我一樣熱愛運動的人，帶著小孩，跑著慢步，好不悠閑自得。

一路上，剪裁有型的花木，綠綠蔥蔥；錯落有致的紅葉修飾樹，看著就讓人心喜。二月梅、梨花、桃花、迎春花……讓人不得不贊嘆春之美，春之妙！

萬物復蘇，柳樹發芽，一片生機勃勃！春暖花開，溫風佛面，一派和諧景象！不免讓人欣喜若狂！有希望，有美景，有新生，有溫情！這，就是春的內涵！

跑步在春的世界里，陽光如此溫暖，正好消滅可惡的病毒。空氣如此清新，正好排解掉體內的廢氣。草兒如此嫩綠，正好消除掉心中的煩躁……

年少時，怎么吃都不會胖。如今，只要多吃點，體重就蹭蹭蹭往上竄。不得不嘆息，青春不復返，時光不待人！生活越來越便捿，運動卻越來越減少。

跑步，無疑是最簡單有效的運動方式、減肥妙招。去年夏天，我堅持跑了不到一個月，便成功減脂十斤有余，感覺整個人一下子輕松自在了很多。

運動，能讓人精神抖擻，意氣風發，永葆青春！跑步后的肌肉拉伸，又能讓你保持腿部的線條美，真是瘦身、塑形兩不相誤！不信，你也試試！