益母草

益母草具有活血化淤、調(diào)理月經(jīng)、利水消腫、止血抗菌的功效，可以輔助治療女性月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)期淤血腹痛、月經(jīng)量少、閉經(jīng)以及產(chǎn)后胞衣不下、血暈、漏下、尿血、瀉血等癥。研究表明，益母草中富含硒、錳等多種微量元素，有抗氧化、防衰老的作用，女性適量食用可益顏美容、抗衰防老。

習(xí)性：喜溫暖濕潤(rùn)氣候，喜陽(yáng)光，以較肥沃的土壤為佳。生于山野荒地、田埂、草地等。

分布：全國(guó)各地。

宜忌：孕婦禁用，無(wú)淤滯及陰虛血少者忌用。