※原文

怒為東方之情而行陰賊之氣，裂人心之大和，激事物之乖異，若火焰之不撲，期燎原之可畏。

大則為兵為刑，小則以斗以爭。太宗不能忍于蘊(yùn)古、祖尚之戮，高祖乃能忍于假王之請、桀紂之稱。

呂氏幾不忍于嫚書之罵，調(diào)樊噲十萬之橫行。

故上怒而殘下，下怒而犯上。怒于國則干戈日侵，怒于家則長幼道喪。

所以圣人有忿思難之誡，靖節(jié)有徒自傷之勸。惟逆來而順受，滿天下而...