我可以接受變老

因為那是自然規律，我無法抗拒

我無法容忍變胖

因為那是缺乏自律，我可以改變。

從小我就很瘦，是那種面黃饑瘦，營養不良型的瘦。所以根本無法想象，我長胖會是什么樣子的。

如今生活條件越來越好了，長胖已經不再是不可能的事情了，反而是想瘦下來變得越來越難了。

我最胖的時侯當然是懷孕生孩子的那段時期，連手指都胖了一圈。

從那以后，我才真正體會到，長胖容易減肥難。

在照顧孩子照顧父母的忙碌里，我獨獨沒有照顧好自己。

有過幾次乘車被當作孕婦，還給我讓座的經歷后，我決心，一定要照顧好自己，一定要控制住自己的體重和身材。

女人，一定要把減肥當成一輩子的事。