現在就是最好的狀態

我和朋友談論減肥的話題，她說，希望在五十歲的時候體重能保持在五十公斤。我覺得未來很不確定，五十歲，還是有一點點距離的。但我可以肯定現在，我正處在自己最好的狀態，不胖也不瘦。

減肥，不能寄托在未來。

我們還是把握好現在才最明智。

從現在開始，就多運動，管住嘴，邁開腿，一路走下去，自然而然，到五十歲的時候，體重也不會改變多少。

如今，歲月惟一能從我們這里奪走的只是現在。

每個人都只活在當下，而當下是一個無法被分割的點，人生的其他部分要么就是既成的過去，要么就是未定的將來。

而現在的自己才是最真實的存在。

運動起來吧，你現在的努力才能成就未來不胖不瘦的自己。