周揚看見光膜消失，繼續說道：“感覺到靈子在你體內沒有？”
瀟然頓了一下，接著點了點頭。
“很好，控制你體內的靈子通過身體每一根經脈讓其在全身運轉?！?
“嗯。”
瀟然控制著剛剛吸收的靈子通過經脈運轉至全身......
“好了嗎？”
感覺靈子正在體內循環，瀟然點點頭：“嗯，好了?！?
“那就行了，等你體內的靈子循環完畢就可以了?！?
瀟然睜開眼睛問道：“那怎么才能知道它們循環完畢呢？”
“體內靈子循環完畢后就會流到你的丹田里，最后凝聚成形?！敝軗P解釋道。
“哦——嗯？那師父丹田在哪呢？”
“人的體內一共有3處丹田——分為上丹田，中丹田和下丹田。以你現在的修為靈子只會凝聚在下丹田——也就是肚臍這里。”周揚指了指自己的肚臍眼。
“等以后境界提高了，下丹田不夠用了就會凝聚到中丹田——心窩這里......”周揚又指著自己的心窩處。
接著又指向了自己的眉心處繼續解釋：“以此類推等下丹田與中丹田都不夠用了，多出來的靈子就會凝聚到上丹田——眉心這里。記住了嗎？”
“哦——明白了”瀟然恍然大悟。
“師父那循環要多久?。俊狈数埥又麄兊脑拞柕?。
“嗯......因人而異吧，一是對靈子的親和度，靈子親和度高的人循環的快，反之就慢。二是修為的高低，修為高的人吸收與存儲就快，反之就慢。”周揚聳了聳肩解釋道。
“那我多吸收點，多存儲點不就跟修為高的人一樣了？”肥龍自以為是地問。
“還是肥龍聰明，這都讓你知道了?！敝軗P笑瞇瞇地看著肥龍。
“嘿嘿，畢竟我是天才嗎——！”肥龍一臉的驕傲。
咚！
周揚給了肥龍一個爆栗。
“哎喲，師父你敲我干嘛呀？”肥龍眼里含著淚珠委屈巴巴地問道。
“敲你是讓你知道，什么事情都不要想當然，有自己的想法是好的，但是要經過深思熟慮，不要盲目地跟從自己的想法，魯莽做事，不然就會吃大虧！”
“師父我剛剛不就是在問您嗎？”肥龍嘟著嘴巴一臉的不滿。
“是啊，所以我不是夸你聰明嗎？”周揚撇了撇嘴，接著繼續說道：“修煉也是一樣不能魯莽行事。不同的修為存儲靈子的量也是不同的，比如這個水壺......”說著周揚拿出了一個水壺搖了搖發現水不多，于是走到了海邊。
肥龍與瀟然也緊隨其后跟了上去......
來到海邊周揚將水壺沉到海里灌滿了一壺水：“當水壺里面灌滿了水，如果我再繼續往里面加水，你們覺得會發生什么事情？”
“當然是會滿出來了。”肥龍毫不猶豫地回答道。
“不錯，它的容量就那么多，如果繼續灌水它也只會將多出水排到外面。你們現在的身體就如同這個水壺一樣，當靈子在你們體內處于飽和狀態時，就算你們吸收再多的靈子也是會被身體所排出?！敝軗P用手勺了一些海水，接著將海水朝壺口倒了下去，海水直接從壺口處流到了外面。
“與其花那么多時間做著無用功，還不如多多修煉提高自己的修為來到實在。境界提高了那么存儲的靈子自然也就多了?！?
“原來如此，師父我明白了。”瀟然認真地點了點頭。
“師父你不是說有3處丹田嗎？”肥龍不依不饒地繼續問道。
“是啊，但是以你們現在的修為身體還不能承受那么多靈子，如果強行存儲的話會......”
“會怎么樣？”肥龍急不可耐地問。
“會——boom的一聲爆體而亡！”周揚夸張將雙手向上一仰。
“哦！”肥龍嚇了一跳。
“所以啊......你們要認真修煉，努力提高自己的修為，知道了不？”說完周揚將水壺交給了瀟然。
“知道了，師父！”兩位徒弟異口同聲地回答。
“行了，該說的也都說了，也該開始修煉了。瀟然你今天的修煉項目是運用存儲后的靈子來鍛煉自己，盡可能的將其消耗光，然后再吸收，再消耗光，如此反復直到我和肥龍回來為止?！?
“明白了師父。”瀟然回答道。
“師......師父我們要去哪里啊？”肥龍不安地問。
“哼......你看瀟然都突破了，你還不趕緊修煉起來？正好最近我發現了一個好地方，剛好派上用場?！敝軗P嘴角微微一翹對著肥龍挑了挑眉。
“完了，又要受苦了！”看見師父的表情肥龍心里已經明白今天不被師父訓練個你死我活，肯定是吃不了兜著走了。
“肥龍，我們走！”交代完畢，周揚攬著肥龍的肩膀朝著森林走去。
“然然，你要好好修煉啊，等我回來......”肥龍依依不舍地向瀟然招了招手。
“好?！睘t然揮手與肥龍道別，“哎，怎么有種肥龍要被帶到屠宰場的感覺......”看著遠去的肥龍，瀟然心里一陣感慨。
不久，瀟然突然感覺到體內有一股暖流正流到他的腹部肚臍眼的位置。于是他馬上用自己的神識來觀察那股暖流的動向——一股靈子慢慢地流向了他的丹田，最后凝聚成一個小小白色如霧氣的靈子團。
“終于存儲好了！”瀟然心里一陣激動，“但是要怎么消耗這些靈子呢？”轉念一想他又有點苦惱起來。
“要不先從身體訓練開始吧！”決定了想法，瀟然開始雙手撐地做起了俯臥撐......
與此同時周揚帶著肥龍走進了森林深處......
“師......師父，我們這是去哪里啊？”肥龍惴惴不安地問道。
“呀，我家肥龍都那么迫不及待地想修煉了哈，放心，馬上就到了！”
“師父，我......”
“你什么啊——？”
一道銳利的眼神突然從肥龍眼前劃過，嚇得他全身哆嗦了一下，于是強顏歡笑地說：“哈，哈，哈......師父快點帶我去吧！我都等不及要修煉了！哈，哈，哈?！?
“真乖，喏，你看我們到了！”說著周揚伸手指向了前方。
肥龍朝著周揚所指的方向放眼望去，一個清澈無比的水潭引入眼簾。
水潭周圍花木叢生，不時有一些小動物會在水潭邊喝水與嬉戲。最令人驚訝的是水潭靠著山邊，山上的水匯集一處形成一個天然的瀑布。瀑布傾瀉而下沖入了水潭，激起陣陣白色水花。
“師父您說的就是這里？”肥龍一邊欣賞著美景一邊詢問道。
“不錯就是這里！”
“這里那么漂亮，您帶我到這里修煉？”突然肥龍右拳錘了下左手掌恍然道：“哦——！我明白了！師父一定是想讓我在這清幽的環境下修煉，對嘛？”
“呃......不錯！師父就是那么想的！”周揚有點心虛。
“師父對我真是太好了！”肥龍感動地抱住了周揚。
“那是，我不對你好對誰好呢？龍龍啊，你想不想像瀟然一樣突破到通靈呢？”周揚慈祥地看著肥龍。
“當然想了！”
“那你可要聽師父的話哦？”
“嗯！一定聽師父的話！”
“不許反悔！”
“絕不反悔！”
“好！我就知道龍龍最聽話了，等今天修煉好了，師父晚上給你個大羊腿吃！”
“真的嗎？”
“當然！”
“好，師父，我現在就修煉！”說完肥龍就迫不及待地坐在水潭邊的一塊石頭上準備開始修煉。
“等等，龍龍啊——我們不在這里修煉。”周揚扶起了肥龍。
“那我在哪修煉？”肥龍疑惑地問道。
“喏，那邊。”周揚戳了戳瀑布。
“啊——！您讓我去瀑布那邊修煉？”肥龍大叫一聲。
“對，確切說是在瀑布底下修煉，嘿嘿。”
“師——父——！您這哪是讓我心情愉快地修煉啊，您這是在折磨您的愛徒啊——！”肥龍終于明白自己終究還是被師父算計了，他應該清楚以師父的性格怎么可能會無緣無故對自己那么好，又是美景，又是大羊腿，可是現在后悔也來不及了。
“龍龍，咱不是說好了要聽師父的話嗎？你......你怎么能說‘師父是在折磨你’這句那么難聽的話呢？你......你知道師父聽見這句話有多心疼嗎？”周揚捶胸頓足語氣中充滿著悲涼。
看見周揚心疼的樣子，肥龍連忙安慰道：“師父，我......我不是這個意思，您......您別傷心呀！”
“哎——！也怪師父太心急了，想讓你這么一個不出世的天才早點能在元素大陸上一鳴驚人。龍龍都是師父不好，難為你了......”周揚一邊用衣袖抹了抹眼角，一邊假裝抽泣地說道。
“天才......嘿嘿......”聽見“天才”二字肥龍嘴巴一咧傻笑起來。
見肥龍上鉤，周揚迅速乘熱打鐵：“我平生難得碰見一個天才，想盡心培養，奈何我太急于揠苗助長，都是為師的過錯，肥龍今天我們就先回去吧......”
“別呀，師父，您那么為我著想，我怎么能讓您失望呢！”肥龍急忙勸道。
“可是......”周揚按著胸口欲言又止。
“別可是了，師父我現在就去瀑布底下修煉！”肥龍視死如歸地說道。
“好！不虧是我看上的天才！天才走你！”周揚右手做了個請的動作。
“嗯！”肥龍堅定地點點頭，接著抬頭挺胸，雄赳赳，氣昂昂地走向了瀑布！
“呼——！”看著肥龍慢慢走向瀑布，周揚長舒了一口氣，喃喃自語道：“瀟然這招還真好用！”