前言 工作經過整理，人生才會輕松

“每天總會有堆積如山的工作，無論如何都做不完，怎么辦？”

“真希望能準時下班，脫離加班生活！”

你是否也像這樣，工作中總是充滿了壓力和抱怨？如何才能找到最適合自己的工作方式，不再每天被工作追著跑？當今時代，由于物資與信息的泛濫，價值觀越來越多元化，其結果不但導致我們的工作充滿壓力，也讓社會越來越復雜化，而工作中的你也會越來越覺得疲憊不堪。

現在，你要做的就是找到好的方法，并通過行動來提高工作效率，從而讓工作變得簡單、生活變得輕松。

工作不會自己變少、變簡單，你得自己去整理它們！

本書為你提供了許多整理工作的小秘訣。這些小秘訣，有的是你不知道的，有的是你知道但是忽略的，還有的可能你曾經會不以為然。無論如何，請跟隨我們一起去運用這些秘訣和方法，相信只要用過，你就一定會被它們帶來的巨大變化所震驚，并由此愛上它們。

在“時間整理”這一章里，你會知曉時間運用的秘密。只做該做的事，精明地分配時間，堅守屬于自己的時間哲學……這些技巧不僅會讓你“每天多出1小時”，也會讓你的時間更有意義，創造出更多的成績。

在“效能整理”這一章里，你會知曉成為高效能人士方法。你將完成從拖延癥患者到“麻利小超人”、從工作混亂到充滿節奏感、從照搬舊模式到發現工作新規律、從總是分神到工作專注等一系列轉變。

在“工作整理”這一章里，你會學到許多工作小技巧，這些小技巧不僅會幫助你更輕松地管理自己的工作，從而使得工作更加有條理，而且會直接帶給你各種便利，讓你的工作更具成效。

在“人際整理”這一章里，你不會明白如何左右逢源，而是學會如何經營更有利于工作的社交網絡。

在“思考整理”這一章里，你會像做了一次大腦的有氧運動，重新梳理思維不僅會讓工作更加輕松、簡單，也讓工作的你更加快樂。

在“物品整理”這一章里，你會學到對繁雜的各種工作物品“斷舍離”，從而獲得最簡捷有力的“后勤支持”。

在“信息整理”這一章里，你會知曉如何敏感地捕捉信息，對信息去蕪存菁，并進行正確分析、正確決策。

全書包括100多個整理工作的技巧，它們將為你的工作帶來翻天覆地的變化。從此你的人生將大不相同：

●工作業績顯著提升，獲得上司賞識；

●日子變得更舒適，不用再每天像陀螺一樣轉個不停；

●壓力減少，告別亞健康，不再頭痛、肩膀酸、小毛病一堆；

●擁有更多的工作之外的時間，可以自由地做自己喜歡的事，和家人相處的時間也變得充裕；

●想法變得樂觀，任何事情都能泰然面對，整個人煥然一新。

只要切實地使用本書介紹的技巧，上面這些目標絕對可以實現。你不必再被工作追著跑，更充實的工作、更成熟的職場生涯就在未來等著你。

馬秀云

2017年8月