哈佛幸福課是哈佛最受歡迎的選修課之一，人們對于幸福如此的關(guān)注，也從另一個(gè)側(cè)面反映出人們對于自己的幸福程度并不滿意。無獨(dú)有偶，一個(gè)關(guān)于“你幸福嗎？”的話題引起了全社會(huì)的討論，但討論的過程是，大家爭先恐后地曬出不幸福的證據(jù)，結(jié)果一個(gè)比一個(gè)更不幸。如果我們把自己定義為不幸福，如果我們把曬不幸福當(dāng)作樂趣，如果我們愿意接納不幸福的自己，那么我們將離幸福越來越遠(yuǎn)。

擁有幸福感，才能樂享人生

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