二、功能

體育的功能，包括健身、娛樂、教育、政治、經濟和交流等。

（1）健身功能　具體體現在，體育運動能改善和提高中樞神經系統的工作能力；能促進機體的生長發育，提高運動系統的技能；能使內臟器官機能得到提高；可以提高人體的適應能力；可以防病治病，提高人體免疫能力。

（2）娛樂功能　體育所具有的娛樂功能，主要通過兩方面表現出來：一是體育本身所特有的魅力；二是人們參加體育運動所獲得的樂趣。

（3）教育功能　體育所具有的教育功能，有兩個方面的含義：一種是具有典型意義的學校基本教育；另一種是具有泛指意義的社會教育。

（4）政治功能　體育的政治功能，一方面可體現在國際交往的舞臺上，另一方面體育能促進大至一個國家、一個民族，小至一個集體的內部的安定團結。

（5）經濟功能　體育是人的活動，特別是體育成為一種很多社會成員參加的經常性活動后，總是在一定物質消費的基礎上進行，必然要消耗一定的人力、物力和財力。因此，與體育活動相關的服裝、器材、裝備和體育場地設施等就會隨之而產生，體育服務等社會經濟行業就必然出現。

（6）交流功能　在體育運動過程中，能增強人與人之間的交流和交往，增強人與人之間的相互了解，改善人際關系。國際間的體育交往，還能夠促進國家與國家之間、不同民族之間的相互了解和相互信任，有利于人類社會的和平與發展。