冰河世紀強勢到來，冰帽的厚度由兩極到赤道逐漸增厚，在龍族以北的廣大草原地區，冰帽的厚度已經達到十幾米。而南交島的河冰厚度也達到半米，整個南方的熱帶植物和動物大量死亡，一場悲慘的末日在持續。
整個龍族人們，按照人皇“深挖洞、廣積糧”的思想，在女媧娘娘的帶領下，再一次鉆入地下，過起了地洞人的生活。
人皇獨闖北極，他很快來到了北極皇宮上空。
北極暴雪紛紛，天地之間蒼茫一片，完全看不清這個世界的清晰面目。在北極地區的冰帽厚度已達到數百米，相信不久后，整個北極也會南極化，冰帽能達到數千米厚。
“冷天霸這個畜生在哪呢？”
人皇將要落入皇宮內時，突然閃現出一道五彩光幕，把人皇擋了出去。這讓人皇措手不及，五彩光幕“滋滋”的釋放著強電磁，洋溢著強大的魔力。
“啪！”
緊著著一道五彩閃電襲來，人皇迅速躲閃，只留下一道光影在原地，原地頓時閃現一個數百米深的大窟窿。
“別來無恙啊！人皇！”
突然傳出一個聲音，人皇感到十分熟悉，好像在某個地方聽到過，卻又一時半會想不起來。
“唰”的一下，一道五彩光團在虛空中生出，光團由小慢慢變大，迸發出強勁的光芒，把整個北極照的五彩繽紛。
人皇天眼掃描，終于看清了光團里面的人，十分驚訝的問道：“怎么是你？你就是冷天霸？”
這冷天霸就是格陵蘭島的白人，人皇被海燕的極向流出摔到格陵蘭島后，曾與白人大戰幾個回合。人皇沒想到白人就是冷天霸，這冷天霸可是精通強電磁，在星球上屬于一等一的高手。
“哈哈……我當然是冷天霸！那次沒有取你性命，讓你逃脫掉，今日可是你自己送上門來的！就休怪我下手無情啦！”冷天霸十分狂妄的說道。
“你這狂妄之徒！你施展的妖法已造成星球生靈涂炭，再這樣下去整個星球都會毀在你手里。我勸你以天下蒼生為重，還不就此收手？”人皇憤怒的勸道。
“我自然以天下蒼生為重！但在此之前我先殺了你！”冷天霸面目猙獰，熊嘴獠牙的對著人皇吼道。
人皇忍不可忍，對著冷天霸就是一掌，掌如龍嘯，試圖吞掉這個可惡殘暴的惡魔。
冷天霸不慌不忙，也以電磁掌應之，掌如熊撲，看著強勁恐怖，硬硬的把人皇的電磁掌打碎掉。
“至寒冰封！”
冷天霸張開了血噴大嘴，瘋狂輸出至寒之氣，頓時就將人皇凍成了冰棍。人皇試圖崩碎冰雪封裹，卻發現元氣都被凍住，根本無法運轉。
“哈哈……這天地間還沒有人能破我的寒氣！”
“去死吧”冷天霸大吼著騰向天空，對著人皇的頭顱一掌拍去。
“嘩啦一聲”冰棍轟然破碎倒塌，人皇被拍成了一堆冰雪粉末。
“錚！”
一道五彩光劍突然刺穿冷天霸的胸口，冷天霸痛苦的嚎叫著，應聲倒在地上。人皇“嗖”的一下現出真身，狠狠的把光劍抽了回來，冷天霸的胸口頓時“吱吱”的冒著元氣。
“可惡的人皇！盾法不錯啊！”
“固步自封！”
冷天霸撕天怒吼，全身寒氣環繞，流轉著五彩光暈，他的胸部竟慢慢結冰，傷口很快就愈合。
“極光由我！”
只見整個北極上空的極光盤旋，形成一個巨大的漩渦，強大的光流全部流向冷天霸的頭部，冷天霸頓時彩光閃閃，仿佛一顆恒星般耀眼。
人皇趁機抓緊調整元氣流，絕不能讓冷天霸恢復到最佳狀態，否則將會很難對付。
“唰！”
人皇一掌擊出，也如恒星爆炸般，強大的能量呼嘯而去，帶著“滋滋”的強電磁流，要把冷天霸扼殺在搖籃里。
冷天霸沉著應對，他竟然能邊吸收能量邊進行防御。冷天霸的熊掌寬闊而渾厚，與人皇的能量流劇烈碰撞。
“轟隆！”
猶如兩個恒星撞擊，整個北極瞬間火光沖天，整片區域全被五彩的光霧籠罩。北極地區的冰帽都被氣化掉，北冰洋也露出了碧藍的海水。
等光霧慢慢散去后，整個北極僅剩皇宮在空中飄著，所有的冰帽全部消失。人皇和冷天霸奄奄一息的在地上躺著，兩人像是受了重傷。
“咔嚓！”
人皇的身體微微動了一下，傳出骨骼咔咔作響的聲音，人皇竟慢慢的站了起來，一步步的朝著冷天霸走去。
在人皇舉起手掌，準備了結冷天霸生命的時候，北極皇宮內突然狂風大作，瘋狂的席卷向人皇。
隨著人皇痛苦的叫聲傳來，北極帝君冷極射來一只利箭，正高速的刺向人皇。
“砰！”
一道白色光電閃現，打落了冷極的利箭，迅速卷起人皇，頓時消失的無影無蹤。
“多謝盤古大神相救！”人皇探起身子說道，此時人皇被盤古大神帶到了一處山洞。
“人皇不必多禮！理應調整好身體才是！”
盤古大神擺了擺手，示意人皇不要起身，接著又說道：“如今你與冷天霸兩敗俱傷，他飲鴆止渴與你搏斗，他的元氣需要五千年才能恢復。但是他的‘冰河世紀’詛咒卻千年不散！”
“啊？那該如何是好？咳咳咳……”人皇驚訝的問道。
“人皇莫要著急！如今你的身體已無大礙，調整幾日便可恢復！在藍色星球有一條古諺，叫作‘生命在于運動’！人皇可參悟一下！”盤古大神說著便化作一陣煙霧離去了。
“生命在于運動？”
人皇盤腿而坐，閉目養神，細細的體會起這句話來。
生命在于運動，觀測宇宙萬物，大道星系和各種星辰，小到原子和夸克，無不在高速的運轉著。
運動才是宇宙的根本，沒有運動宇宙將一片死寂，就沒有各種生命的產生。
生命的進化過程，就是在一直不停的運動，隨時適應環境變化的運動，只有運動才能長久生存。
“那該如何運動呢？”
人皇在參悟出運動的真理后，思考著該如何運動，怎樣的運動才能讓龍族擺脫冰河世紀的危機。
宇宙中各個星系都是盤旋而動，星球上的臺風氣旋也是盤旋而動，就算小如原子，也是電子圍繞著原子核盤旋運動。
“圍繞著中心運動！那什么才是運動的中心呢？”
各個物體繞著一個中心運動的同時，也在做著高速的自轉運動。宇宙間萬物，都是先自身運動，再追隨強大的中心盤旋。
“以自身為中心？以天地萬象為形體？以龍族的凝聚力為大中心？”
“太好了！那就讓全民運動起來吧！”
人皇猛然睜開眼睛，好像發現了其中的奧妙，立刻飛回了都城古陳。
人皇立刻召集文武百官，根據天地萬物的變化，制造了“太極八卦舞”，讓所有人在地洞中試行練習。
太極八卦舞以七十二中動物的動作為依據，融匯了各個動物運動的精髓，不僅能強身健體，而且有助于煉化體內的元氣，延長人的壽命。
在人皇的大力推廣下，全民鍛煉起“太極八卦舞”，由一開始的地洞中，慢慢的來到了冰雪覆蓋的地面。
這舞蹈確實效果明顯，人們在舞蹈的時候，竟然感覺不到寒冷，而且會大汗淋漓，熱氣騰騰。
人們在龍族大地擺起八卦圖的樣式，全民舞蹈，整片大地霧氣騰騰，仿佛無窮無盡的熱量在釋放。
這時奇跡出現了，大地上的冰川慢慢開始融化，原本冰封的大地開始漏出巖石和土壤。
運動不停的持續，天地之間霞光普照，寒冷的大地開始恢復生機……