學校廣播：“再通知一遍，同學們，十五分鐘內在操場集合完畢，還沒吃完早餐的盡快吃完早餐。”

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集合完畢后，校長助理站在講臺上講話。

“現在有請校長上臺講話。”校長助理說道。

“各位教官、各位老師、各位同學，大家上午好!今天，秋高氣爽，稻穗飄香，在這美好的日子里，我們迎來了清雅中學2007級初一新生軍訓活動。首先，請允許我代表學校，對參加這次軍訓的全體新生表示熱烈的歡迎，對為我校軍訓給予大力支持的xx基地到官-兵表示衷心的感謝。”校長說道。

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“下面有請總教官——陳年華陳教官上臺講話，大家鼓掌歡迎。”校長說道。校長把話筒遞給旁邊的陳教官。

“同學們，首先非常感謝清雅中學的校領導給予大力支持。其次，我的要求只有三個，一是服從命令，二是無條件服從命令，三是絕對服從命令。”陳教官說道。

“現在軍訓開始，立定。”陳教官說道。

所有新生都乖乖站好，各個教官都在調整站姿，誰站不好，教官就會幫助他站好。

在毒辣的太陽底下站軍姿，熱氣不斷的從地里面往上透，腳底又酸有燙，汗不斷地臉上流下來，滴在地上，而且還口干舌燥的。

“還有十分鐘，大家堅持。”陳教官看了一下秒表說道。

……

不知過了多久，有些人臉色蒼白，有些人堅持不住，暈了過去。暈過去的人被其他教官扶到陰涼的地方坐下休息。

一個小時后……

“活動一下。”陳教官說道。

“呼。”有人呼了一聲。

陳教官教他們怎樣活動手腳，沐言卿擦了擦滿臉的汗。因為前世送外賣的關系，她已經不怕熱了。所以在這毒辣的太陽底下曬了一個小時只是滿臉汗，沒有什么不適。

站完軍姿后，每個班的教官帶領每個班在操場的每個角落開始軍訓之旅。

初一一班的教官讓他們從矮到高排成四排后。

“各位同學大家好，我是你們班的教官，我姓韓，我叫韓健能。你們可以叫我韓教官。”韓教官自我介紹。

“原地——坐。”韓教官說道。

“雙腳交叉，然后坐下去。”韓教官說道，說完后示范了怎樣原地坐。

全班同學坐下后，韓教官跟大家聊聊天。

十分鐘后，韓教官讓大家站起來。

“現在開始軍訓，首先，第一個內容是稍息與立正。”韓教官說道。

“稍息。”韓教官說道。說完還示范怎樣做。

韓教官逐一糾正動作不規范的。

“立定。”韓教官說道，全班人照做。

稍息與立正做了三四次后，韓教官進行第二個內容。

“第二個內容——停止間轉法。”韓教官說道。

“向——左轉。”韓教官說道。

全班人向左轉。

“向——右轉。”韓教官說道。

全班人向右轉。

“向——后轉。”韓教官說道。

全班人向后轉，不過轉的時候亂七八糟，從不同方向轉。

“向后轉做得不整齊，亂七八糟的。”韓教官走到第四排，面對全班人。

“以右腳跟為軸，右腳跟和左腳掌前部同時用力，使身體協調一致向右轉180度，體重落在右腳，左腳取捷徑迅速靠攏右腳，成立正姿勢。轉動和靠腳時，兩腿挺直，上體保持立正姿勢。”韓教官邊說邊示范。

“注意：1、轉體時兩腿挺直膝蓋向后用力，避免腰部彎曲；

2、上身保持正直，挺胸挺腿，避免轉體時重心不穩；

3、轉動時兩手貼緊身體，避免轉體時手臂亂甩。”韓教官說道。