第四章 醫療練功

醫療練功與一般的鍛煉身體不同，它是針對疾病性質的一種主動性鍛煉，具有明確的醫療目的。醫療練功又稱功能鍛煉，或稱練功療法。它是通過肢體自身的運動來防治疾病，促使疾病康復和增進健康的一種治療方法。

在我國古代稱醫療練功為“導引術”，其含義是“導氣令和、引體令柔”。指的是利用呼吸吐納來疏導氣血使之疏通，利用形體運動引伸肢體使之柔韌靈活的意思。當時人們通過實踐已認識到這種運用意識并配合呼吸對形體進行主動鍛煉的方法，在疾病的防治方面有著重大的價值，以后不斷積累經驗，逐漸發展形成具有民族特色的醫療練功方法，流傳至今，已為國內外廣泛采用，作為疾病治療過程中的一種重要措施。

在骨傷疾病的治療中，醫療練功是貫徹“動靜結合”治療原則的一個重要方面，已在臨床被廣泛采用，尤其是在損傷后遺功能障礙的治療中占有重要的地位，對骨關節疾病和骨關節手術后的康復有很好的作用，也是傷殘者重新獲得生活和工作能力的重要途徑。因此，它是骨傷疾病治療中的重要療法之一，在現代康復醫學中也占有相當重要的地位。