前言

腦袋大的人更聰明；能通過指長比來識別人的性取向；狗尿會導致爆胎；睡得越多，死得越快！男人不能喝豆?jié){；微波爐食品會致癌！一天只能吃一個雞蛋，不然膽固醇超標！有傷口時不能吃深色的食物；無籽水果是用避孕藥種出來的！圣女果是轉基因產(chǎn)品！桌上放盆綠植能防電腦輻射；小心公交卡里的錢會莫名被“擠丟”！取款機上倒著輸入密碼會自動報警……

在這個信息鋪天蓋地的自媒體時代，每天，我們的眼中、耳邊總充斥著諸如此類的所謂知識、結論和告誡。這些真假難辨的信息有很多與我們的生活密切相關，每當它們刺激到我們的神經(jīng)時，我們總是希望以最快的速度確定其真假。因為在真真假假的社會中，每個人都希望活得明明白白，不然就會感到迷惑，就會覺得沒有安全感。

然而在現(xiàn)實生活中，并非人人都是專家，所以對一些似是而非的說法，總是會有人相信并傳播。很多人相信道聽途說，以為自己找到了答案，但最終發(fā)現(xiàn)真相完全不是這回事兒。而如果在一些重要問題（如健康問題）上不分真假，那就很可能會吃大虧、倒大霉。

的確，科學精神和理性思維正是當今中國的重大缺失。民間流傳的很多傳言其實都是假的，甚至一些向來被人們視為“真理”的說法也沒有什么科學依據(jù)。當把一個個我們一直以來信以為真的所謂常識，放在科學的顯微鏡下進行求證的時候，往往能從實驗中看出其破綻，順著科學手段的指引，我們才能看到問題的真相——原來“常識”也會撒謊，原來我們都被騙了。尤其在健康領域，愚昧的思想、欺騙的信息還在堂而皇之成為指導大眾的主角。比如“亞健康”這樣的概念，經(jīng)科學考證，不過是藥企營銷炒作出來的概念，卻忽悠了國人20多年。再如“以形補形，吃啥補啥”的說法，很容易讓人信以為真，但在科學上大都缺少有效的證據(jù)，更多的只是一種牽強附會。“大忽悠”是如此之多，所以我們不得不時常警惕，多問幾句“是真的嗎”。

本書收錄了很多生活中備受關注的真假問題，它們充斥于商業(yè)消費、日常生活、醫(yī)療保健等各個領域。我們將通過專業(yè)驗證與科學實驗，從全新的角度入手，將每種事物令人吃驚的一面呈現(xiàn)出來，去戳穿那些謊言、謠言、騙局、假象，做出全面、客觀、科學的回答。

是的，理性思維的培養(yǎng)必須從現(xiàn)在開始，在科學面前，我們必須“較真”！因為“較真”，我們不必為“WiFi殺精”的傳言而憂心忡忡；因為“較真”，我們不會盲目地陷入商家的營銷套路；因為“較真”，我們不會受困于“這不能吃那不能吃”……而這些幸福經(jīng)驗傳播出去，或許就能復制成千上萬的幸福。

澄清傳言是件有趣的事情。只要我們時不時地準備好科學的“鏟子”去挖掘真相，傳言就會還原為真實。小伙伴們，還等什么呢？馬上行動起來，開始我們的生活掃盲之旅吧！