引言

不管是談養生還是論修身，老子都是從“道”這一最高原則出發的。

《老子》第54章說：“修之于身，其德乃真。”這里所謂“修身”就是我們平常說的“道德修養”，其主要內容包括如下幾個方面——

首先是要返樸歸真。《老子》15章中說“古之善為道者……敦兮其若樸，曠兮其若谷”，第19章更是強調有“道”者應“見素抱樸”。他還認為只有“復歸于樸”才“常德乃足”，只有“復歸于嬰兒”...