《沉思錄》是人類思想史上最偉大最智慧的經典著作之一，代表了人類歷史具有永恒價值的人生哲學和處世智慧。

一提起哲學，或許有的人會把它和深奧、晦澀、難懂等詞匯聯系起來，其實并非如此。事實上，哲學是人類對于存在的思考與探索，能使人變得更加理性。它讓人通過理性思維和思想，與整個宇宙、整個世界相遇進而結合在一起，從而給出人的定位，讓人的心靈逐步變得偉大起來。擁有偉大人格的人將永不止息地追求真、善、美，追求價值、意義、超越所獲得的文明與幸福。總之，人的一生恰恰就是哲學的體現和體驗。哲學不僅可以擴充我們對于一切可能事物的概念，豐富我們心靈方面的想象力，此外，了解、學習哲學能讓人懂得人生的來龍去脈，增長人的智慧，擁有自我批評、聞過則喜、知錯能改、納諫如流的品質、勇氣和習慣。在古往今來卷帙浩繁的哲學著作中，《沉思錄》可謂其中的典范。

《沉思錄》是當下人們極為關注的一部作品，上至政府首腦，下至百姓；從學術界到大眾閱讀領域，無不對這本書贊譽有加。它的作者馬可·奧勒留是古羅馬帝國的皇帝，還是斯多葛派的著名哲學家。從書中我們可以看到，馬可·奧勒留把一切事情都不看成是惡，認為痛苦和不安僅僅是來自內心，并且可以由自己的內心加以消除。他對人生進行了深刻的哲學思考，書中記錄了他擺脫激情和欲望、希望獲得冷靜而達觀的生活態度，闡述了理性與死亡的關系，分析了個人德行以及個人對社會的責任，同時要求人們常常自省，摒棄無用和瑣碎的思想，不僅要思考善、思考光明，還要付諸行動。《沉思錄》會使讀者在閱讀中直視內心，直視人們的精神和靈魂，使勞碌的心靈獲得慰藉。

《沉思錄II》是古羅馬著名的斯多葛派哲學家愛比克泰德的作品。他對該派學說進行了極其重要的發展和突破，是繼蘇格拉底之后對西方倫理道德學說做出最大貢獻的人，是真正集希臘哲學思想之大成者。古羅馬皇帝馬可·奧勒留早年曾讀過他的作品，對他欽佩有加，自認為是他的私淑弟子，《沉思錄》就深受其學說的影響。愛比克泰德推崇簡潔明了的表達方式，反對借用哲學故弄玄虛、嘩眾取寵。與身為皇帝更多關注社會責任的奧勒留相比，愛比克泰德更多地關注個人的幸福生活，更注重生活實踐。他終生研究的兩個問題是：如何過上寧靜、幸福而充實的生活和如何做一個好人。正是如此，他給我們指明了一條應對人生磨難、保持內心寧靜、擺脫恐懼焦慮的道路。時至今日，愛比克泰德的思想依然具有很強的啟發和指導意義。

《沉思錄》思想的光輝，至今仍閃爍著理性的光芒。這部作品充滿睿智的神采，感悟內心的靈氣和洞察人類的機心，其深邃而豐富的哲理意味，足以讓我們久久思索。希望本書能給你帶來充實的閱讀感受，讓你在盡情享受這豐盛的思想盛宴之后，有所思考。