節目的錄制在抽簽后的第五天開始，瀟羽和流浪者樂隊是第一天錄制的，與他們一起的還有其他三組選手。

流浪者樂隊在知道自己的對手是瀟羽之后，也是有些緊張的，雖然瀟羽經歷了耳返事件，但是在第一期中她的表現確是極為突出，而且那一場比賽瀟羽還打敗了他們，位居第三。

流浪者樂隊雖然是一群青年樂隊中的中流砥柱，但是他們卻沒有恃才傲物的壞毛病，他們對這次比賽也是很看重的，樂隊在華夏一直以來都比較小眾，流浪者樂隊雖然在業內比較有名氣，但是對于普通的群眾來說，他們還是不夠有名氣。

流浪者樂隊主唱接到節目組的邀請之后，便欣喜萬分，這是一次非常好的機會，流浪者樂隊相信很多樂隊都只是缺少機會，如果機會到了，他們一定能有更多聽眾。

為了節目的連貫性還有表達選手心聲，節目組對本期的八位選手都進行了采訪。

節目組:你們為什么要參加這個節目呢？

流浪者樂隊主唱小七:說實在的一是為了以后能多掙點錢，二是想要有更多的人了解我們的音樂。

節目組:做樂隊的很缺錢嗎？

小七笑而不語，一旁的鼓手磐石接過話筒:呃，其實像我們都不是只搞樂隊，我們每個人都是有工作的，像小七是設計師，我是……有些時候搞樂隊不僅掙不了錢，還要倒貼錢。

節目組:是什么讓你們堅持下來的?

磐石將話筒交給小七，小七:本來搞樂隊就是因為喜歡音樂嘛，堅持下來也是因為喜歡。

小七:我感覺人這輩子如果連點愛好、興趣都沒有，那也和行尸走肉沒什么區別了。

樂隊的其他成員紛紛點頭，節目組又問:你們對今天的比賽有信心嗎？

小七說道:瀟羽是很不錯的新人，她的創作力、唱功都很棒，但是我們是不會被嚇倒的，今天的比賽我相信我們會贏的。

流浪者樂隊做完采訪后就輪到了瀟羽。

節目組:流浪者樂隊很有自信，相信自己能贏得這場比賽，那瀟羽你呢?

瀟羽:流浪者樂隊算是我的前輩，他們的實力是毋庸置疑的，但是我相信一句話，長江后浪推前浪。

節目組:看來瀟羽也是很有自信的，那么瀟羽你準備了什么歌呢？方便透露一下嗎？

瀟羽:這就先不說，等會兒上臺大家就知道了。

……

各個小組的選手都已采訪完畢，就要開始比賽了。

第一組對決的是，夏日森林對戰小二樂隊。

令人驚訝的是夏日森林居然選擇了一首新歌《生命是場馬拉松》。

夏日森林的歌一向是十分溫柔的，他們是現在比較流行的“小清新”式的樂隊。

這首歌前奏是由吉他開始的，后由架子鼓引入歌詞。

“推開門之前生活是個疑點”

主唱的聲音迷幻而溫柔，似乎只是在訴說。

“痛苦伺機而來無以排遣”

“想要個起點濃濃的黑夜”

“悶頭穿過世界”

“我有一個故事它沒有名字”

加上了電吉他的聲音，整首歌到這里最顯其迷離。

“渴望吐露卻欲言又止”

“直到有一天”

“孤獨的跑在路上”

間奏響起，間雜幾聲鍵盤。

“我親愛的腳步我親愛的孤獨”這句歌詞唱出來，其中混合著吉他的聲音，給人以震撼之感。

“我親愛的擁有和虛無”

“在生命這場馬拉松的旅途”

“我親愛的欲望我親愛的膽怯”

“我親愛的冷漠和熱烈”

“我一個又一個一個又一個”

“在告別和未來中連接”

“在生命這場，馬拉松上的田野”

一段吉他solo，架子鼓給其輔助，仿佛向人展示了這極大、極寬廣的生命田野。

這是一首屬于黑夜的歌，以生命為起，不止談及生死；以馬拉松為題，不止取于速度。

第一段結束，第二段開始，與前面一段不同的是，第二段的力度大大加強，仿佛要掙脫這黑夜一般。

整首歌結束了，一些有經歷，感性的觀眾開始默默的擦著自己的眼淚。

票數截止，華少上臺，樂評人評價。

商舒:夏日森林這首歌讓我想到的就是溫柔的反抗，用著那并不高昂的聲音唱著自己，唱著在生命中的馬拉松，我只能說，真的很搖滾。

樂評人時節:其實對于夏日森林站在這里很多人是抱有疑議的，但是我想今天夏日森林可以將他們的不服或者疑議打破了。

華少問道夏日森林:“我想知道你們為什么選擇這首歌。”

夏日森林的主唱拿起話筒，“其實很簡單，前面兩期我們的成績都不是很好，很多人說我們就是混的，今天，我們唱了一首我們認為還不錯的新歌，就是想向那些人證明我們夏日森林不是混子。”

選手區的楊樂聽到夏日森林的這句話臉色不由得變了變，一些選手向他投來了譏笑的目光。楊樂腦子一橫:

“看什么看啊?”大家一聽便將目光轉了回去，只有喬伊轉回去時還嘲諷似的笑了一聲。

攝像機將這些一一記錄下來，不出意料的話，節目組會將這些作為花絮播出去的，畢竟這也算個熱點，但是楊樂和喬伊還有夏日森林的粉絲恐怕又有一場大戰。

回到臺前，話筒交給了一位眼圈微紅的30左右歲的男人。

“我個人真的很喜歡這首歌，它讓我想起了很多很多過去的事，但是這些事都像馬拉松時身旁的風景，跑過去了只要不回頭就不會看見，但是今天夏日森林又帶著我看了一遍，所以謝謝你們。”

在場的觀眾包括一些樂評人都以為這人只是一個普通的觀眾，但實際上這人是業內知名的音樂制作人–陳崇。

陳崇此人雖然只有32歲，但自打他開始做制作人，經他之手的歌就沒有不火的，歌好是一部分，但是也必須得承認陳崇的欣賞能力和音樂修養都是極高的，能得到他的認可，夏日森林的這首歌自然就不用說了。

“好，現在請夏日森林去休息一下吧，接下來登場的是小二樂隊，大家掌聲歡迎。”華少說著。