#2 你現在只是“為了焦慮而焦慮”

知道嗎，

我們總是為那些

不做也沒關系的事而焦慮。

今天你又堆積了多少焦慮？

Perfect Beauty

不要為了討好周圍人的目光

而過于追求完美。

有想要的東西就勇敢說出來！

想發火的時候

發火也沒關系。

偶爾不靠譜也沒關系。

想得到安慰、想哭的時候，

找個肩膀靠一靠也沒關系。

不用硬撐著，

也不用想太多。

僅僅如此，

你的身心也會像被施了魔法一樣，放松、平靜。