3.2 精確

? 動作的精確即意味著準確無誤，通常是指力量的精確投放。

? 精確性要通過控制身體動作來獲得。這些動作需要用最少的強度和力度來達到預期效果。無論是初學者還是資深拳手，都必須通過一定的訓練才能獲得精確性。

? 最好先利用速度來學習精確性和準確度，再用更多的力量和速度來嘗試技術動作。

? 鏡子無疑對精確性的訓練有所幫助，你可以借此經常檢查姿勢、手的位置與動作技巧。