煉氣，初階，中階，高階！可以釋放強大的氣流，對周圍造成一定的傷害，級別越高，傷害越高！

煉骨，初階，中階，高階！可以隨意改變自己的體格，能大能小，能長能短！

煉體，初階，中階，高階！全身心，銅墻鐵骨。一般人打在身上，毫發無傷，甚至重創！，可以釋放氣流。也可以變大小！

煉髓，初階，中階，高階！一般達到煉髓的都是佼佼者，騰云駕霧，無所不能，翻山覆云，一人之下，萬人之上！