冬至時節，正是陽氣初生時分，要像農民育苗、婦人懷孕一樣，需小心保護，精心調養。因為只有人體內的陽氣充足，才會達到祛病延年的目的。這個時候也是最冷的季節，患心臟病和高血壓病的人往往會病情加重，患『中風』者增多。因此，在寒冬季節，對高血壓、動脈硬化、冠心病患者來說，要特別提高警惕，謹防發作。

節氣解說與氣候變化

冬至是農歷中一個非常重要的節氣，表示一年進入最后的階段，同時它也是一個...