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第11章 讓你心安

  • 不被吞噬的亮色
  • 阿元姑娘
  • 2012字
  • 2019-07-31 18:00:00

暑假快要到了。這個暑假意料之中地短暫,八月三號就要開學了。

想到即將迎來的忙碌異常的高三,我的心里充滿了抗拒,但是再多的抗拒也不能使我走上更好的道路,成為更好的人。

于是我決定這個暑假多放松放松。

我一向奉行這樣的原則——該做什么做什么。上學就拼命學習,放假除了休息就是拼命玩。這也可以解釋為什么想學習卻學不動的我,能夠那樣的焦躁甚至……不正常。

家里也“空”了。

姥爺、姥姥、媽媽、姨媽都在為姥爺的病忙碌著。

暑假那時候,姥爺頭疼得厲害,從臺階上走下來都感覺暈乎乎地要摔倒,姥爺不許我扶。但當他要摔倒的時候,也只能接受我的攙扶,很悲涼地說:“老了是不中用了。連走都走不動了。”

“沒有。本來扶著您就是應該的,你看街上那么多老人,有幾個不被扶著。”我安慰姥爺。但顯然并沒有用處,姥爺嘆了口氣,不再講話。

姥爺從前就不愛講話,同我們兩個小孩兒更沒有太多要講的,生病之后更是沉默寡言,很少講話,很少笑。說實話,家里人都不知道要同姥爺講什么,這許多年的交流好像都是很日常的生活對話,再深一些的,家里沒人同姥爺談過,也不知道該談什么。我總是湊到姥爺跟前,困惑許久該講什么,最后默默離開。

后來,我同爸爸住到了市里租的房子,報了學校里的游泳班,每天九點到十一點去學游泳,下午看看小說、追追劇、寫寫作業。

媽媽有時在縣城,有時陪姥爺去省會,有時來市里看我。

那段時間,我同家里的事情徹底地隔離開了,我不再聽到任何不好的消息,心里輕快很多。

趙灣與我的聯系也并不多,他話少,也并沒有什么話題,他只是給我“點贊”。

有時候他發一道題過來,我給他講;有時候我告訴他今天學游泳有什么進步,因為他很愛游泳,曾經在游泳比賽中還獲過獎,可以教我一些小技巧。但交流總體而言還是極少的,畢竟我五天就學會了游泳,此后便不再擁有話題了。

唯獨一天,碰巧我“午睡”得遲,從下午六點睡到了十點,我睡眠時間很少,到了該睡覺的時間怎么也睡不著,剛打開手機就看到趙灣的消息。已經一點四十五了。

——姐姐。你有沒有遇到什么無能為力的事情。

他迅速撤回了,重新發了一條。

——姐姐。你傷心的時候都做什么呢。

又撤回,重新發送。

——姐姐。好久沒有跟你聊過了。

居然又撤回了!我也沒有回復,就那樣看著他反反復復發過來消息,又撤回。重復的還都只是打招呼這一句。

可是,傻瓜,長長的一大溜“對方已撤回”擺在那里,如果我問你“怎么了,撤回那么多”,是不是也極其正常?趙灣的性格是極其謹慎的,很少有過撤回,即便撤回最多也只一條。我猜測,他如今一定特別慌張、特別害怕、特別不知所措,沒有人傾訴,沒有人理解,他甚至不敢“麻煩”別人,連一句開場白都反反復復練習之后發送,又反反復復地撤回。

越想越覺得心疼,趙灣是怎么了。

放假前,我注意到了他狀態不大好,不僅僅是沉默,更多的是慌亂。

但他并沒有主動告訴我,估計是不愿意告訴別人的事。如果我問,他一定又要告訴我,不論情愿不情愿。背負著別人的秘密,的確讓我覺得辛苦,更令我覺得辛苦的是明明痛苦,卻要寫出來,卻要講出來。很多話都是,在心里千千百百遍地重復都無大礙,只是擱在那里,有時候想起來會難受,但是說出來之后,只一句,就能感覺到哽咽和眼淚。

我等了約有十五分鐘,他終于沒有再撤回,再等十分鐘,他仍沒有撤回。我這才回復他,希望他不要覺察到他撤回的每一句我都了解內容。

——姐姐。

——在呢。

——啊。還沒有睡覺嗎?

——下午睡了四個小時,睡足了。現在倒是睡不著了。

——哦。

——倒是你,不要總是熬夜。

——有點睡不著。

我到底問不問發生了什么?

——聽會兒歌,閉上眼睛,試試能不能睡著。

算了,誰沒有心情不好,狀態不好的時候呢?即便是現在,我心里也緊緊攥著姥爺的病,不愿意告訴任何人。

——我試試。

——如果失眠,就不要想“我一定要睡著”,越是給自己壓力,告訴自己“一定要早睡啊”,越是睡不著。

——控制不住自己,總是想“快睡覺”。

——你可以告訴自己,整夜做噩夢其實比不睡覺更累。這樣一直告訴自己也許會好一點。

——好的。我會試試的。

——還有就是,你可以聽聽親近的人的聲音。那些能夠撫慰你的聲音。比如我吧,每當我嘗試各種方式仍然睡不著的時候,就給我媽媽打電話,只要聽到媽媽的聲音,整個人都疲倦了,甚至感覺到細胞都困了,心和腦子都在變重。困意很快就會吞噬你。特別管用。你也可以試試。

——姐姐失眠很嚴重嗎?

——初中嚴重。高中主要是每晚醒來四五次,睡不踏實。

——睡眠情況不好是因為壓力太大嗎?

——不太清楚。我媽媽說,我從小睡覺就少,為此她專門帶我看過醫生。

——那是因為什么?

——醫生說,有些小孩兒天生睡眠就少。也許天生睡眠就不好?我也不清楚。

——少和不好還是不同的。姐姐不要想太多,還是要放松。

——好啦,我現在長大一些了,睡眠也在慢慢變好了。

——真好。

——那你呢?想太多?壓力大?

——腦子里有點亂。

——等你愿意講的時候,或許可以告訴我。不愿意講當然也可以!快睡吧!

——姐姐晚安。

——晚安。

大約半小時,我正準備睡覺,手機再次震動。

——姐姐,如果……如果沒有睡的話,能不能給我發一條語音消息。

我迷迷糊糊地按下錄音鍵。

——趙灣。睡不著也無所謂,躺著閉上眼睛也算休息。

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