房間內，顧放的身形或靜或動，正連貫而厚重、緩慢和一絲不茍的操練著一套古怪動作。

這套動作有拳法、掌法、步法和腿法等的招式，又以某種節奏感穿插連接起來，行成了一套完整而溫和的武道鍛煉法。

和顧放從天書系統得到的基礎鍛體術有點類似，又有很大的不同。

這套動作要求整齊連貫，雖然緩慢，也是一氣呵成，也有一種呼吸法門配合，但中間沒有停頓，顯然是動功。

而基礎鍛體術的修煉，算是動靜結合，切換姿勢、呼吸吐納是動功，保持姿勢兩分鐘以上不動身則是靜功。

幾遍下來后，顧放感受著身體內生成的幾絲微弱熱流，喃喃自語道：

“這《武操三十六式》，雖然比不上基礎鍛體術，但確實也能增長氣血。

在修煉效果上，武操三十六式要弱于基礎鍛體術一些，而且沒有那種深入身體深處的快感。

這大概源于基礎鍛體術不但能鍛煉體魄，提升氣血，還能緩慢的改善武者的潛質。

這是種深入骨髓的改造，武操三十六式卻是不行。

“按照《菜鳥須知》所提，如果光習練武操，進境必然緩慢，必須由補充氣血的丹藥配合，才能事半功倍!”

顧放想了一下，從房間的桌上拿過一個瓷瓶，從中倒出了一枚小巧的藥丸。

藥丸只有糖豆大小，但聞起來卻有絲絲清爽的藥香。

“嗯，味道不是太苦，還有點清香。試試看，這兩千塊一枚的精氣丸，到底有怎樣的效果？”

顧放服用藥丸過了一會，又繼續在房間里修煉起了武操三十六式。

這一回，他明顯感覺到了身體內癢癢的，產生的熱流快了一點，同樣也多了一些。

……

經過兩天接連不斷的嘗試，顧放發現，他服用5枚精氣丸，再配合武操三十六式來加速吸收藥力，大概能增長0.1者的氣血。

也就是說，平均每一枚精氣丸，吸收徹底，能提升0.02者的氣血。

如果是精氣丸配合基礎鍛體術，效果稍好，但總體也有限。

別看只有0.02者的氣血提升，但顧放已經體會到，一枚精氣丸的藥效也就兩三個小時左右。

服用精氣丸，說是吃糖豆有些夸張，但確實就像和普通人吃飯喝水一樣了，是屬于補充氣血和營養的常規手段。

而武者，現在光靠進食肉菜和糧食，是遠遠不夠修煉所需的。

因此，只要有充足的精氣丸，又肯靜下心來苦修，多吞些藥丸，就算每天想增長0.1者氣血也是不難的!

精氣丸的效果沒預期想的那么好，但也不算太差!

顧放如果用100氣運直接兌換1者氣血，1點氣運又能兌換1萬塊錢，那么提升1者氣血的成本就是100萬塊錢!

換成服用精氣丸，那就最少是50枚的藥丸能增長1者氣血，光算錢的成本10萬塊錢就足夠了。

但除了錢，武者花費的時間、精力和苦修也是種成本。

而且精氣丸若是一直吃，武者的身體難免也會產生耐藥性，效果會慢慢減弱。

“另外，武操三十六式的效果比鍛體術要稍次，但卻可以掩人耳目，示于人前……”

顧放決定，在公眾場合可以修習武操，但在私下，基礎鍛體術能改善資質和潛力，有淬體藥浴配合，能更好的為他的道基打下堅實的基礎!

“現在淬體藥浴的效果也是越來越差了，光是氣血的提升，已經不比精氣丸高多少了。再有10次左右，藥浴淬體就可以結束了!”

淬體藥浴雖然效果越來越差，但顧放還是想堅持完成它的20次左右的潛能開發，況且它對精神意念方面也有一定的增益。

……

文武之道，一張一弛!

顧放在修煉基礎功法的同時，也在開始接觸《拳掌基礎》、《腿法樁功基礎》和《刀劍基礎》這3本基礎武技。

“拳法的基礎招式有直拳、擺拳、勾拳、劈拳、鞭拳、寸拳、扣拳和架拳等。”

“掌法又有仰掌、穿掌、旋掌、繃、俯、推、托、跳、壓、插、劈掌和蓋掌等基礎招式。”

“拳掌不分家，往往招式之間相互融合，還有一些腿法和步法、樁功的緊密配合。”

……

“劍法，有劈、刺、點、崩、擊、提、挑，斬、截、托、按、掛、削、撩等基本28式。”

“刀中八法：掃、劈、撥、削、掠、奈、斬、突是基本招式，也是萬刀之基，一切刀法皆不出刀中八法之范疇！”

顧放宛若進入一個新奇的世界，雖然從小到大，他看了不少的武俠小說和電影，但那都是虛構的。

不像如今，他身體力行，成了一名剛進入門檻的武者，亦要開始修煉真正的武道技擊之術。

顧放先把三本書大致了解了一遍，然后開始《拳掌基礎》的臨摹和修煉。

功法上面不但有詳細的文字解說，有對一招一式的描述，更有栩栩如生的人體插圖。

“喝!”

顧哥大喊一聲，朝著前面的空氣從上往下快速的斜斜劈出了一掌，動作干脆利落，氣勢洶洶!

他感覺這一掌若是落到普通人身上，絕對會受傷不輕，失去行動能力。

《拳掌基礎》上的招式一板一眼，也不特別復雜，一般人臨摹一段時間都能像模像樣。

但這些招式在蓄力、發力、收力、借力、卸力和連貫等方面，卻有著各自的種種妙用，那就不是看一眼就能馬上學會的了。

招式初期只是形，流于表面。對力道的深層理解和運用，并有效的把不同的招式銜接貫通、隨意組合和拆解，那才能發揮最大的威力。

這也是外界流傳的花拳繡腿和武者真正武技的不同之處。

顧放只是初學者，他對自己的要求也不高，把每一招式的動作先完整學會再說。

至于融會貫通，見招拆招，根本不是他短時間就能辦到的，非得慢慢熟練不可!

“呼……”

顧放沒有停歇的修煉了很久的拳掌基礎，突然感覺到了身體有一些疲憊。

這讓他有點奇怪，自從走上武道，氣血日日提升之后，每時每刻精力旺盛，已經很長時間沒感覺到“累”是什么滋味了？

人物:顧放（人族）

境界：1階

氣血：1.9者

精神：1.3者

氣運:10865（可100:1兌換氣血、精神，1:1萬每天限額兌換10萬金錢。）

金錢:320.5萬

功法技：《基礎鍛體術》、《武操三十六式》、《拳掌基礎》。

顧放溝通天書系統，才驚覺自己的氣血和精神居然有了退步，因為之前他的氣血已經達到了2.1者，精神也是1.4者。

但長時間的修習拳法和掌法，他的氣血卻是下降了0.2者，精神也下降了0.1者，嚇了他一跳。

“系統哥，氣血和精神退步的厲害，這是怎么回事，我的身體沒毛病吧？”顧放連忙求助。

“宿主不要方!修煉武技，是十分劇烈的運動，消耗大量能量，又要集中精力，反應到氣血和精神上肯定是會下降的!

就如同普通人長時間干體力活，當然會累，氣力總會消耗完。休息和補充能量之后，自然會身體恢復!”系統回復道。

“你的意思是，氣血和精神就是一根彈簧，會自動回復？”

系統繼續說道：“沒錯，氣血和精神并不是一成不變的，運動、修煉武技和戰斗都會有所消耗。

其實修煉功法也會有一點消耗，但像基礎鍛體術這樣的武道功法，就是在為武者煉精化氣，開辟氣血通道，你可以理解為是在提升氣血上限。

一般來說，功法提升氣血或精神的總量和上限，武技則反之，用于戰斗消耗，這也是兩者的最大區別!

而丹藥，則是萬金油的角色，配合功法就是提升氣血或精神上限，戰斗之后吞服則是補充消耗和損失!”

顧放撇了撇嘴：“看來之前我是想當然了!氣血和精神消耗如果不大，可以吃飯吃補品和睡覺解決。

但是武者也要不停修煉武技和戰斗吧，那消耗就大了!靠慢慢恢復，時間太長了，因此武者對丹藥的需求，可能還得倍增哈！

如果是沒錢的武者，是不是都舍不得太過使勁修煉武技，TM的消耗了氣血還得拿藥補!”

“對宿主來說，這都不是事，戰斗消耗的氣血和精神，完全可以用氣運來兌換，沒有任何副作用!

只要氣運盡量少用于提升氣血、精神上限和破除瓶頸即可，不會影響你的根基!”系統說道。

“理么確實是這個理，就是太貴了點啊，能不能打個折？”顧放才不會輕易上勾。

系統馬上沉默了，不再說話，愛兌不兌!

顧放：“……”

……

“顧放，你收到江大武道系寄來的快遞了嗎？”

這天晚上，楊絲嫻和顧放聊天的時候問起，她也是提前收到了錄取通知書等東西。

“收到了，絲嫻，我之前教你的那套基礎鍛體術，以后千萬不要和別人提及，暗地里修煉就行了!”

顧放想了想，再次提醒了楊絲嫻，基礎鍛體術暫時還不能泄露出去，否則他們會有大麻煩。

“顧放，我知道，你放心我和爸媽都不會說的!”

楊絲嫻已經修煉了鍛體術一段時間，現在又和江大寄過來的《武操三十六式》有了直觀的對比，她自然知道兩種功法的差距在哪里。

顧放有秘密，她早就察覺了，她又不是笨蛋，但有些事情還是不要開口的好，如果他想說，自然會告訴她。

“精氣丸配合鍛體術或武操，效果不錯，我買了很多，過兩天見面的時候我分給你一些。”顧放笑道。

“不用了，顧放，我還是自己買吧。我了解了一下，武者在大道商城購物到一定額度，是可以送武者積分的……”

顧放：“這么好的事，我居然沒發現!”

“你太粗心了!”